10条生理常识，比黄金还值钱！

1，早晨一杯水很重要

2，可乐煮姜可以治疗感冒

3，发烧时最好不要吃鸡蛋

4，烂水果的不烂部分也有毒

5，经常吃鱼能保持血管年轻

6，不要空腹喝酸奶

7，冬天适宜多喝热粥

8，多吃黑色食物能补肾

9，吃海鲜不宜再喝啤酒

10，金银花菊花决明子茶有益于预防肝火旺

肝火旺的人，会口苦口干，头晕胀痛，目赤肿痛，急躁易怒，心烦不眠；性急易怒，心烦口苦，头晕目赤，大便干结，小便短赤；

肝火旺的人，会呕吐，或见嘈杂吞酸，烦躁易怒；平时急躁易怒，心烦失眠，口苦咽干，便秘溲黄，咯痰不爽；

肝火旺的人，会咽干口燥，心烦易怒，夜寐多梦，小便短赤，面红，目干涩痛；急躁易怒，胸闷胁胀，头痛目赤，口苦，嘈杂泛酸；

老中医指出：未病先防，推荐“养肝第一方”

养肝六物：
☉菊 花——泻肝火，家庭常备
☉金银花——排肝毒，清热去火
☉决明子——养肝血，明目清肝
☉桂 花——疏肝理气，解郁安神
☉枸杞子——滋补肝肾，益精明目
☉牛蒡根——养肝排毒，通便润肠

科学配比合理，每天喝1杯，养肝护肝，清肝火、解肝郁、排肝毒、明目。肝一天比一天好，人也越来越精。