甜瓜提神饮，好喝又营养，还不赶快来一杯提提神！

准备材料：梨1个（梨肉约200克），伊丽莎白瓜半个（约250克），新鲜姜根25克

开始制作：

1 将伊丽莎白瓜洗净，切开去籽。

2 将切开的伊丽莎白瓜和梨去皮。

3 将伊丽莎白瓜、梨和姜根切成小块，备用。

4 将伊丽莎白瓜、梨和姜根块一起加入榨汁机中。开机，搅打成汁。

5 将打好的果汁倒入杯中，即可饮用。

选自《大闸蟹的100种家常做法》一书，版权所有。