相关推荐
-
咳咳咳,咳嗽不止别怕,2味中药煮茶喝,润肺止咳,咳嗽悄悄停止
咳咳咳,咳嗽不止别怕,2味中药煮茶喝,润肺止咳,咳嗽悄悄停止
-
橙子皮居然这么好吃!既是小零食又能止咳润肺
橙子富含维生素C,很多人都吃完橙子后就把橙皮直接扔掉,其实这样太可惜了,因为橙子皮也是个宝,可以做成美味的糖渍橙皮,好吃到停不下来. 做好的糖渍橙皮没有苦涩味,反而像水果软糖,非常有嚼劲,是个不错的小 ...
-
养肺就是养命,记住6个黄金法则,肺好人长...
养肺就是养命,记住6个黄金法则,肺好人长寿 1.每天早上起床,喝一杯温热的水--及时补充肺部的水分,给肺部营造一个滋润的内部环境. 2.经常有意识地主动咳嗽--有助于清理肺部毒素和呼吸道的痰液 ...
-
养肺就是养命!一个小动作教你锻炼肺功能,每天只需10分钟
天气渐渐的冷了,尤其是北方,上周北京也落下了初雪,这寓意着冬季真的来了! 冬季可以说是四季中最容易生病的一个季节,甚至从秋天就开始,好多人的肺功能开始变差,一不注意就咳嗽不止,到冬季更是三天咳嗽两天发 ...
-
呼吸科医生:养肺就是养命,肺不好这6种食...
呼吸科医生:养肺就是养命,肺不好这6种食物要多吃,难吃也要忍着 1. 山药--含大量的黏蛋白,可以清肺止咳 2. 白萝卜--含干扰素诱生剂,能帮助身体抵抗病毒侵害 3. 梨--水分充足,清热化痰止 ...
-
医生提醒:养肺就是养命,这6种食物别碰了...
医生提醒:养肺就是养命,这6种食物别碰了,再香也要忍住! 1.苦味食物--苦多伤肺,克制肺气 2.咖啡或是浓茶--含咖啡因和茶碱,损伤支气管平滑肌 3.腌肉--盐分高,损伤呼吸道 4.生冷食物--增加 ...
-
养肺就是养命,8种食物是肺结节的“克星”
肺不好,身体有6种信号 1.看头发:易断.干枯--说明肺气不足 2.看嗓子:干咳多,痰多--说明肺功能下降 3.看指甲:指甲有竖纹--说明肺毒深 4.看手指:末端粗大--说明肺脏严重受损 5.看脸色: ...
-
想长寿,先养肺!2种“中药零食”,滋阴润肺止咳,肺不好要常吃
想长寿,先养肺!2种“中药零食”,滋阴润肺止咳,肺不好要常吃
-
养肺即养命!秋季养肺,多吃3种白色食物,肺越来越好!
养肺即养命!秋季养肺,多吃3种白色食物,肺越来越好!
-
养肺就是养命!人人吃得起的10种养肺食品,你知道几种?
在<黄帝内经>记载,肺属金,对应白色.肺不好的人,通常容易感冒,抵抗力差,而引其它呼吸系统的疾病.在炊食调养方面,补肺首选白色,按照中医理论来讲,白色入肺,前面我们讲过18种补肺食物.下面 ...
-
养肺就是养命!肺不好,每天练习5分钟、排除肺部浊气、健康更长寿#健康 #呼吸吐纳 #生活小妙招
养肺就是养命!肺不好,每天练习5分钟、排除肺部浊气、健康更长寿#健康 #呼吸吐纳 #生活小妙招