老中医奶奶的故事第900 十款中药茶 可助降血压 曾乐

老中医奶奶的故事第900

十款中药茶

可助降血压

曾乐

经常有好友问，有没有降压茶？能不能介绍一些个方便好用的中药降压茶？其实，在中医里，高血压根本不算事，只要平时注意得好，血压不但会隐定，而且不会高起来。为什么呢？奶奶说，血压高，多是由血管硬化，血管变狭小造成，中医的良好生活方式里，平时就有清洁血管的各种方法，不让血管硬化，不让血管变狭小，它血压还高个什么啊？所以，得了高血压，除了药物的治疗以外，有一些中药茶也能起到很好的降血压作用。

中医常规降血压，可选十种方便茶。

一、玉米须茶：

我们原来在介绍中医优生优育时，介绍过孕妇可以适量服用玉米须茶，这个玉米须茶，不但可以预防妊娠高血压，还可以有效预防妊娠高血糖。玉米须茶安全效果好，是降压中的优质降压茶。

泡茶饮用每天数次，每次25克~30克，有很好的降血压功效。高血压患者的康复需要在生活的各个方面做好保健工作，这对治疗高血压起着不容忽视的重要辅助作用。中老年人是高血压的多发人群，患者除了要坚持药物治疗之外，经常喝一些利于降压的药茶对治疗高血压也是非常有益的。当然，平时饮食方面的注意更是重要，不可忽视。

二、荷叶茶：

荷叶对于降压具有非常重要的积极作用，对缓解高血压非常有效，可以起到扩张血管、清热解暑的功效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。当然，凡是体寒者，忌服。

三、黄莲花茶：

这是高血压患者降压的首选药茶，对治疗高血压具有非常显著的疗效。黄莲花茶具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力等作用。黄莲花茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。

四、菊花茶：

菊花茶可以清肝火，高血压患者要选用甘菊来制茶，可以起到更好的治疗效果，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

五、山楂茶：

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。

六、决明茶：

养肝养目决明子，也可降血压。高血压患者吃什么好，决明茶比较好。草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。本方能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

七、芹菜红枣茶：

芹菜350-700克，红枣100-200克，绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压，以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

八、叶齿兰茶：

叶齿兰4-5克，泡水代茶饮。叶齿兰所含的叶齿兰素和叶齿兰皂甙对血压、血糖、血脂过高及异常有着较好的调节作用。

九、杜仲降压茶：

杜仲具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。

十、罗布麻茶：

罗布麻茶的降压原理是通过罗布麻中的天然有效成分，来提高心脏和血管的功能，降低血脂，提高血压的抗氧化能力从而达到降血压的目的。

当然在降压的同时也应该在生活中注意一些问题：

1、不要盲目降压：很多人一听说自己得了高血压，立刻就想到用什么草药茶喝一喝，就把血压降下来，这是不对的。首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、妊娠中毒症、大动脉疾病等引起的高血压。须找出病因 ，对症治疗。

2、用药剂量和种类不能雷同：应按病情轻重分级治疗 ，并注意个体差异 ，药量因人而异。

3、除轻型或刚出现的高血压外 ，用药尽量不要单一 ，应联合用药 ，复方治疗。优点是产生协同作用 ，减少每种药物剂量及其副作用。

每日一方  

自制麝香胡椒膏治好脉管炎

麝香0.63克（中药店有售），白胡椒9.4克，香油125克。先将白胡椒磨成粉，放一容器内备用，再将香油用勺熬开，将白胡椒粉放入油中，炸成微黄色，将麝香放入瓷容器内，用炸成黄色的白胡椒粉连同香油浇在麝香上，立即盖严备用，这时，脉管炎膏就制作好了。治疗时，用此药膏涂于患处。

奶奶说，她曾经用此自制药膏，治好了无数需要在医院进行手术截肢的患者。

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