【中山葛洪】调理乳腺增生不能吃什么

第一、不能吃咖啡、巧克力等，这类食物中含有比较高的热量，会影响到乳房的健康，并且也会加重乳腺增生的症状，患者需要合理饮食，并且要注意饮食禁忌，多吃绿叶蔬菜，增加维生素和优质蛋白的摄入量，有利于女性乳房健康。

第二，少吃激素类的食物，乳腺增生的患者应该要控制激素的摄入量，尽量少吃豆制品，豆制品中含有大量的植物性雌激素，容易导致激素分泌紊乱，会加重乳腺增生的症状，并且也会诱发严重的乳房疾病，合理饮食能有效缓解乳腺增生的症状。

第三，少吃或者不吃蜂蜜，乳腺增生的患者最好少吃蜂蜜，蜂蜜中含有较高的雌激素，平时患者要多吃些海带，海带具有保护乳房的作用，能够缓解乳腺增生的症状，而且海带中含有人体需要的多种矿物质，可以增强患者身体的抗病能力。