田七、海马煲汤到底能帮孩子长高？

许多家长咨询我，当孩子个矮时，常听长辈建议让孩子吃田七，海马煲汤，到底能长能让孩子长高？近年来“田七”受到很多养生人士的追捧，而田七能帮助孩子长高的这件事，也成了爸妈们关注的问题。

可是目前，没有科学证据证明“田七炖鸡、田七炖排骨、海马煲田七＂这些民间偏方能安全，有效地增高。这些滋补药膳对长高的好处，可能只是增加营养、补充部分钙质和蛋白质，促进身体血液循环、改善代谢等。对于几十年前青少年孩子营养不足导致发育迟缓可能会有长高作用，但对如今早发育性早熟孩子来讲，可能适得其反。

但这些中药、补药可能存在加速骨骺线闭合的风险，会导致终身高受损，甚至出现性早熟等內分泌疾病!尤其是还没有发育的孩子，可能会适得其反。临床工作中经常遇到孩子过多吃类似食物导致孩子假性性早熟，也有的会真性早熟。