BTVYst吃对中药的“滋味”

吃对中药的“滋味”

酸枣仁有“东方睡果”的美誉,从古至今都是中医治疗失眠的常用药,有统计显示现代中医治疗失眠,使用频率最高的药物就是酸枣仁。然而专家却告诉我们,临床上有种奇怪的现象,有些人服用酸枣仁后,不但没有起到助眠作用,反而会越来越清醒,其背后的原因,很可能与患者食用酸枣仁的时间有关系。

适合晚饭前服用的有:枣仁安神丸(片、液)、人参归脾丸、加味逍遥丸、三黄丸、香砂六君子、桂枝加龙牡、柴胡加龙牡
适合睡前服用的是:柏子养心丸、朱砂安神丸、天王补心丸,它们都含有相同的药材一朱砂。
睡眠第一方,酸枣仁汤:炒酸枣仁,甘草,知母,茯苓,川芎。
养生堂:酸枣仁百合草本膏
清代御方改良 不添加蔗糖
养心阴益睡眠
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