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它是影响健康最重要的因素
北京平心堂中医门诊部 昨天 古代中医把导致疾病的原因归纳为三个方面: ● 外因 感受了外来的风寒暑湿燥火以及具有传染性的疫疠邪气而发病 ● 内因 由于内生的喜怒忧思悲恐惊等情绪过激或负向情绪持续过久而 ...
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健康的十大标准,看看你符合几条?
身体是自己最大的财富,身体好了才能做自己想做的事,才能有无限的可能,现在大家都非常重视健康问题,健康也是每个人都梦寐以求的,我们每逢佳节或特别的日子,送上的祝福词语里,最多的就是"祝您健康& ...
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中医教你‘神仙一把抓’腰痛胳膊痛的人抓一抓,抓出健康好身体
大家好,我是雷师兄 今天呢 来给大家说一个 民间的绝技叫什么 叫神仙一把抓.那么这个神仙一把抓 到底是怎么回事 以前呢在我们农村,很多人去看ZY,什么时候去看呢 就是这个腿腰脖子 突然非常疼,然后呢, ...
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自查指南来了→这些地方出汗要注意!中医教你辨识出汗和身体的关系
随着气温一天天升高,人们开始频繁出汗 尤其是胖的人,动不动就满头大汗 很多人说,出汗是好事,可以排毒 也有人说,出汗是"虚"的表现 会导致中医所说的脱汗状态 针对这个每个人都会遇到 ...
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入睡难是肝火大,易醒是气血虚,中医教你几个方子,或助失眠好转
导语:在很多人眼里,都会把失眠认为是一种生理表现,其实失眠在医学上看来,也属于一类慢性病症,是有明确的范围和程度划分的.长期饱受失眠困扰的人们,不管是在自身的身体素质方面还是日常的生活质量方面,都会面 ...
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中焦堵百病生!中医教你调理脾胃,疏通中焦,改善气血循环
中焦堵百病生!中医教你调理脾胃,疏通中焦,改善气血循环 中医常说五脏六腑,这个词大多数人不会陌生,但中医也常说"三焦",很多人就感到云里雾里了.什么叫做三焦? 简单地说,上焦指横膈 ...
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坐月吃玉米 小编教你吃出健康 降低胆固醇 墨西哥玉米脆饼
制作步骤 1.烤箱预热至230摄氏度.玉米脆饼放在烤盘上,彼此不要重叠.脆饼两面喷上喷雾油,放入烤箱烤10分钟,至两面金黄酥脆.烤到一半时翻面一次.烤好后放在铁丝架上置凉. 2.大碗中混合黑豆.玉米. ...