除了手机，IPad，有没有合适孩子经常在家玩的？

第349篇推文

电子产品是“哄娃”神器？

在这个特殊时期，我们能做的一件事，

就是安心地好好“宅家”。

宅家的日子，作为父母，你是如何哄娃的呢？

我们来看，小明和小强家，“哄”娃招数各有不同。

小明的爸爸妈妈已经开始在家办公了，

家里老人怕孩子吵闹就给孩子看电视，

有时还会给孩子塞个手机、IPAD等电子产品，

让孩子一边自己玩，

可是，一不让他玩，他就开始哭闹不止。

于是，孩子一看就好几个小时，家长是忧心忡忡，

怕孩子视力严重下降。

小强的爸爸妈妈是公职人员，对小强要求严格，

即使“宅”家这么长时间的假期，

他们也不允许，小强看任何电子产品

每天在家主要做的是阅读、手工活动等等，

我们一听，就觉得孩子一定会收获很多知识，

但是，小强不开心。

4岁的他，特别羡慕别人可以看ipad、手机

和小伙伴玩的时候，大家讲的动画片，他也不知道

他很不开心。

“宅”家的假期越来越长，

孩子的哭闹让我们想拿电子产品作为“哄娃神器”，

还是我们也坚持不让孩子碰“电子产品”呢？

首先，必须承认的一点是电子产品对我们的生活是有益的，无论通过ipad让孩子学习，还是看一些益智的动画片，对孩子的成长都非常的有帮助。

但是，不正确使用电子产品对孩子的健康就会非常不利。

如长时间保持一个姿势看电视、盯着电子产品屏幕，或不正确的姿势看电子产品（如蜷缩着），甚至熬夜玩手机等，对孩子的视力、肌肉骨骼、语言、情感、智力等方面的发育，都会造成一定影响。

一直不让孩子看电子产品，也不行，如果你的孩子完全不接触手机、不接触玩具，很容易被视为“异类”。

现在的生活环境，让孩子完全和电子产品隔绝几乎是不可能的，但家长可以尽量选择科学地帮助孩子运用电子产品。

● 严格控制时长和次数

看电子产品之前就和孩子约定好时间，时间一到马上停止，并形成规则严格遵守。

2岁以前尽量不看电视，2~3岁的孩子每天看电视、玩iPad的时间最好不要超过30分钟。

这是训练孩子自控力的好机会，所以，规则制定之后，一定不要纵容孩子。作为爸妈，我们要坚守住，温和地制止，否则就是纵容。

● 挑选合适的内容

一些画面比较缓慢，故事简短的内容比较适合孩子，这样的内容不会对孩子的注意力和理解力造成负担。

● 限定场合

有一些场景是不允许使用手机的。美国儿科学会不建议使用电子产品的场合：吃饭时间、睡觉前1个小时、卧室里、亲子游戏时间。

这不仅仅是对孩子的限定，也是对爸妈的限定。

● 父母参与一起互动

孩子经常喜欢一遍又一遍地反复看同一个内容，如果大人有时间的话，最好能一同看节目，然后看到一半按下暂停，给孩子讲解一下内容，让孩子积极地思考，发散思维。