桑叶泡水不可过多饮用
桑树是一种经济作物的树木中,养蚕的人是绝对离不开桑树的,除此之外,桑树结出的桑葚也是味道非常鲜美的,具有非常多的功效,也被作为中药可以入药,最近商业也被人们开发出了多种作用,直接泡水喝,对身体也有好处,但是桑叶水泡水也不宜多用。
桑葚是我们平时都比较爱吃的水果,我们都知道桑葚是桑树的果实,桑叶能养蚕。那你知道桑叶是我国多代医学名著里确切记载的药用食品,还是国际医学专家多年研究实验的具有治疗效果的药品吗?
1、清肝明目
桑叶能够清肝明目,具体作用表现在与其他药材共同搭配使用。比如菊花、决明子、车前子等配合饮用,可解决风热引起的目赤羞明。另外,和滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻一起饮用则能治疗肝阴不足,眼目昏花。
2、延缓衰老
桑叶茶具有类似人参的补益与抗衰老、稳定神经系统功能的作用,调节机体对应激刺激的反应能力,增强机体耐受能力和延缓衰老作用。
3、清肺润燥
桑叶泡水能够肺热燥咳,虽然吃起来苦寒,但是清泄肺热,甘寒益阴,凉润肺燥。一般痰多干咳情况比较轻的人,可以搭配杏仁、沙参、贝母等,如桑杏汤,严重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。
4、降低血压
桑叶中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量,并减少心率。芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收缩,槲皮素可扩张冠状血管,改善心肌循环。丁酸、芸香苷、槲皮素有降血压的作用。
二、桑叶泡水禁忌
1、桑叶泡水不可过多饮用,会使身体精血受损,脾胃变冷,食欲不佳,体质变差。
2、女性经期不喝。桑叶性凉,不适合在月经期间服用,否则容易影响女性的身体健康。
3、不过量喝。茶多饮,容易伤精血,冷脾胃,所以大家要适度饮用,不可过多过量肆无忌惮的饮用。
4、空腹不喝。空腹过量的服用了桑叶茶,茶水会直接经过我们的肾经部位,对于肾脏非常的不利。
平时想要喝一些桑树叶泡的水,也是需要一些近期的,比如说31泡的水是不可以在同一个时间段,饮用过多的,饮用过多的话,也会导致我们的脾胃变冷,所以胃口不好的人不可以常喝,另外女性在经期的时候不可以喝,空腹的时候也是绝对不可以喝桑叶茶的。