线上 & 线下，竟然还有这么多讲究？从此摆脱选择困难！

线上线下，优缺点大盘点

想要老师面对面的指导？害怕路程太远耽误时间？社恐害羞不想在太多人面前展现舞姿？别慌，单小色来教你如何挑选最合适自己的舞蹈课程模式！

随着这些年互联网的高速发展，线上直播逐渐引起了更多人的关注。单色舞蹈推出的线上舞蹈课程，更是开启了全新的舞蹈学习模式，相较于传统的线下学习，线上舞蹈课程有着以下优点：

1. 在家学习，省时省力

单色舞蹈的线上直播

只要你有手机或者电脑

即可在家学习场地不限

不用再担心路程太远

不用再在大冬天全副武装出门

（学员跟着直播在家练习动作）

2. 教学回放，学到你会

线下班总是忘记

把老师酷炫的完整版舞蹈拍下来？

舞蹈分解动作记不住？

自己的拍摄角度总是不到位？

线上课程你永远不用担心这些问题

单色舞蹈的线上直播自带回放

15天内可以反复观看学习

看到你学会为止

（双人教学授课，清晰直观）

3. 大胆起舞，不再羞涩

很多宝贝反映

不是自己不想学跳舞

而是实在害羞

不敢在很多人面前展现舞姿

线上直播完美的解决了这个问题

在家关上房门，跟着老师看着镜子

和自己共赴浪漫的舞蹈约会

不被打扰，不被比较

你就是自己的大明星

（学员在家中进行舞蹈展示）

4. 工作太忙，舞蹈来扛

社畜小伙伴们表示

睡觉的时间都不够用

更懒得施舍时间给健身了

然而亚健康的年轻人越来越多

人们也不得不开始考虑

工作之余

如何利用有限的时间

进行一些有效的运动

线上的舞蹈课程

无疑是一个完美的选择

一周两次的直播

帮你挥洒汗水消耗卡路里

工作生活的压力也随之完美释放

（体能练习，消耗卡路里）

了解到线上直播的种种优点后，再来和单小色一起看看这支傣族舞《月亮》的直播课程预告，感受一下在家学习舞蹈的快乐吧。（厉害的小伙伴已经开始对着镜子练起来了~）

除了视频中的镜面教学，直播课程更有分解动作讲解，基础动作练习，专业技巧详解，老师在线答疑等多个环节，为你的居家舞蹈学习保驾护航。

现在，单色共设有拉丁舞、流行舞、中国舞三种线上直播课程，一周两天的直播，15天内录播视频无限回放，详细内容可戳下方微信继续了解~

传统为何总为经典，线上直播课程固然有其新鲜之处，但作为大众主流之选，线下舞蹈课程也有其无法被取代的优势：

1. 氛围感强，动力十足

学习任何东西

氛围感都相当重要

上学的时候

同学如果都在认真学习

你是不是也不自觉地收起了玩乐的心呢

正如音乐一响

身边的伙伴一起舞动

老师亲自示范

大镜子里所有人的动作整齐划一

你也会不自觉的进入舞蹈学习的状态中

（学员们跟随老师一起练习舞蹈动作）

2. 随时答疑，随时调整

有小伙伴反应

在家观看动作分解视频时

总觉得这里是不是怪怪的

那里是不是不太对劲

想要组织语言

向老师提出问题也总结不太出来

只能面对面的让老师一一调整纠正

这种时候，线下课程的优势就凸显出来了

不光可以随时向老师请教

当场手把手指导

身边的同学也可以随时帮你解惑

（老师专业指导，不必担心动作变形）

3. 呼朋唤友，一起坚持

学习舞蹈不是一条孤独寂寞的道路

寻找更多志同道合的小伙伴

一起坚持一起努力

让辛苦的练习变得更加甜蜜

加入单色舞蹈的大家庭之后

有许多学员收获到的不仅仅是舞蹈技巧

还有更多的是温暖和爱意

（课堂气氛火热，小伙伴们和老师日常互动）

4. 成品mv，留作纪念

过程很重要

结果也同样值得期待

经过辛苦的学习和一遍遍的练习后

拥有一支属于自己的舞蹈mv

是许多学员对自己的奖励

（学员在室外拍摄的唯美成品mv）

了解了这么多线下课程的优势后，再来和单小色一起欣赏一下这支由精进班学员演绎的流行舞《时候》吧！

流行舞《时候》MV

编舞：青青

舞者：青青 苗思雨 安紫琳 李丹阳 王天玥 小鱼 陶依雯 潘婷 赵梦晨 李闪 安一墨 张萍 苏苏 张艳 丽丽 张金焕 刘颖 

编辑：八号

摄影：宇小鱼 席玉龙

后期：宇小鱼