糖尿病出现一次低血糖，寿命会减少几年，比你想象的还严重

糖尿病人在控好血糖的同时，一定要严防低血糖，低血糖对糖尿病人造成的危害可以说是巨大的，严重会出现休克。

如果是低血糖造成的昏迷休克时间太长，对脑神经以及全身神经系统造成的危害是不可逆转的，也就是说伤害到什么程度，是很难恢复如初的。

低血糖刚开始的反应有：大量冒汗，头晕恶心，部分会出现皮肤以及身体的麻木，心慌无力等。

如果糖尿病人一旦有这些反应，应该马上意识到有可能出现了低血糖，应该立刻监测血糖，确定低血糖后，立刻采取摄取糖分的措施，比如，吃糖块，吃含糖高的水果以及前往医院就诊。

出现低血糖的原因很多：

• 吃饭间隔时间太长，比如不吃早餐或者不吃晚餐以及晚餐吃的太少。

• 饮酒也会造成低血糖，糖尿病人一定要戒酒。

• 害怕血糖升高不敢吃主食或者经常吃的太少。

• 空腹运动或空腹运动时间太长以及运动程度较大。

• 近期血糖偏低，药物或胰岛素并没有减量。

这些都可能会造成低血糖的出现。

糖尿病人出现低血糖对身体有很大的危害，处理不好可能一次低血糖就能毁掉几年努力控糖的成果，尤其是对心血管，中枢神经系统的危害更为严重，有时还会出现精神失常，痴呆，心率失常，心肌梗塞等问题，有些人甚至终生不能恢复。

糖尿病人低血糖可以说是防不胜防，一定要严防。