【转载】夜间盗汗 看看倪海厦老师如何用艾灸怎么解决
概要:阴虚,阳气盛,心经,阴郗穴,神门穴,肾经,复溜穴,太溪穴。相当于现在你拿了一块烧红的炭,往水里边一扔,刺啦一声,你就会发现我们的一个水蒸气就全部冒出来了。
我是倪海厦,今天咱们来解决一个在日常生活中,尤其是在晚上睡觉的过程中,比较容易导致的一个问题,叫做盗汗。其实在今天有一位朋友,他的留言是这个样子的,他说倪海厦老师你好,我每天晚上睡觉过程中有半夜易醒的问题,并且一旦醒来我就发现自己出了一身的汗,尤其是在今年冬天的时候,一醒来就得马上从被窝钻出来,不然的话被子就会被我染得湿漉漉的,被子湿,自己就没有办法继续入睡了。
那么请问这个盗汗的问题应该怎么办?实际上关于出汗。我们常见的无非就是两大类,第一个叫做自汗,第二个叫做盗汗。那么首先你自己出汗的时候,你就要分清楚自己出的汗他具体归属于自汗还是盗汗。那么什么是自汉字,它指的就是自己知道自己出汗,或者说是自发性出汗的意思。这种情况一般是在白天,那么第二个情况叫做盗汗道,他指的就是偷盗,比如说小偷偷盗的时候,他是偷偷的把你的东西拿走,你知道不知道你肯定是不知道的。所以说到汉实际上它就是在你自己不知道的情况下偷偷的出汗,这个才称之为盗汗。
那么盗汗的特点,一般来讲的话。有两个,第一个就是晚上并且出汗的时候,自己不知道。第二个情况就是你醒来之后,这个盗汗的情况,随即他也就停止了,就是不再出汗了。这个是浩瀚他在现实表现中经常出现的两个表现问题。那么出现盗汗的时候,我们应该从哪方面来进行调节?实际上中医认为汗为心之液,并且心主汗液。所以说当你盗汗的时候,你可以考虑一下自己是不是有新液亏虚的情况,或者说就是我们常说的阴虚。那么这种情况下,如果你出汗出的比较多,它势必会损伤我们人的心血,为什么说阴虚的时候会损伤心血?
大家想象一下,人体阴阳平衡,这个时候健康不出汗,那么一旦阴虚阴液不足,这个时候阳气过剩,就相当于现在你拿了一块烧红的炭,往水里边一扔,刺啦一声,你就会发现我们的一个水蒸气就全部冒出来了。事实上当你阴虚的时候,也就是我们阳气较盛,我们的音乐出现了克制不了阳气的一个问题,从而导致了晚上盗汗的一个问题出现。所以说针对这种情况,我们往往一般首先用心经的穴位来进行调,因为它心惊了。对我们可以调节出汗的一个问题,补充我们的损伤的心血。在这里我们会用到一个穴位,叫做阴气学医。
实际上它在这里指的就是水叶细,它指的是空隙的意思,就是心经的经气,它流动到音系学的时候,由于这个地方它有孔隙,你会发现阴茎的一个经济在这个地方深深地汇聚起来,就相当于这个地方出现了一个水坝一样。这个就是音系学的一个名字的由来。既然这个地方它身具有精气,气血比较足,那么势必对于心经的一个滋阴效果是很好的。那么你心经的一夜足了之后,可以对抗旺盛的一个熄火,或者说是姓杨。啊促进阴阳的平衡,抵御出汗的一个出现。那么一系学怎么找?你找音系学之前,你首先要找到一个穴位,叫做神门穴。神门穴我们找的时候,比如说你要找右手的身份学,你把右手伸出来,手掌手掌心朝上,然后手掌心向上抬,你会找到一个手腕横纹,这个手腕横纹你把它六等分,那么在靠近内侧的第一份和第二份交接的地方就是神门穴。
那么你从神门穴找到之后,再向上量半横指的一个距离,就是音系学所在的位置,这是首选的穴位。实际上除了这个穴位之外,我们还有一个穴位,在调制盗汗的过程中也非常的常用,并且效果也比较不错。这个穴位叫做复溜穴,这个穴位是肾经上的一个穴位,并且富力又学富,指的是重复利用它通现在的流水的流就是让水液流动起来,那么水液流动起来之后他会做什么事情?他会对于我们身体起到一个滋养润泽的效果。那么这个穴位怎么找?我们找的时候首先要找到圣经上的原穴太溪穴,然后从太溪穴往上量三横指,这个地方就是复溜穴。那么太溪穴它是在我们足内踝尖和脚后跟跟腱之间的凹陷处,这是泰西向往上量三横指,就是复溜穴。这两个穴位相互搭配。对于我们出现的一个晚上盗汗的情况。事实上总体效果还是比较理想的。
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