比地三鲜还经典!神级烧茄子!朋友来我家必点!不油不腻,汤汁巨下饭

▲欢迎关注我的视频号

欢迎大家点击上方视频,关注我的视频号哈~感谢各位捧场

秋季是吃茄子的好时节,不仅口感鲜嫩,中医还认为它性凉味甘,可以清热止血、降“火气”,除秋燥。

富含蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等,尤其是大量的花青素还能美容养颜。

吃法也是多样,我之前做过凉拌、酱香,甚至烧汤等,每一种都是好评不断。

今天我又稍微调整了一下作料,做番茄烧茄子吃,充分利用茄子吸油和易入味的特点处理,先炸后炒再焖,开胃又下饭。

食材

——

茄子2根、番茄1颗

尖椒2个、生姜少许

【做法】

-STEP 1-

番茄、青椒、茄子洗净切块

-STEP 2-

锅中倒油,烧热后放入茄子炸至酥香,沥油捞出

-STEP 3-

另起锅,生姜爆香,下番茄翻炒

-STEP 4-

调汁:2勺松茸一品鲜、适量松茸调味料、零卡糖和番茄酱

-STEP 5-

下青椒、茄子,加入料汁

-STEP 6-

生抽调味,勾芡,等茄子充分的裹上酱汁,这道菜就大功告成啦~

裹了芡汁的茄子周身散发着诱人的光泽,光看着就让人垂涎欲滴。

趁热夹起一块放到嘴巴里,炸过的茄子简直香到不行,酥皮还带着点脆脆的口感,里面又嫩滑的像豆腐。

轻轻一抿,西红柿的酸甜、酱汁的鲜味和青椒独特的气息全部混合在口腔中,可比普通的炒茄子好吃太多了!

#伏姜茶本周四上架

量比去年少很多

想要的记得第一时间关注#

伏姜茶,之所以叫伏姜,是三伏天最烈的阳光晒制的才叫伏姜。

因为三伏天的太阳,是能量最强,阳气最重的时候。这时候晒出的伏姜,储存起来吃一年,效果会比平时晒的姜效果好很多倍!

▲伏姜茶周四上架

伏姜茶目前已经准备的差不多了,预计周四下午就上架,不过数量不多,只做了1000多瓶,而且只做这一批!

只要吃过的就可以很明显的感受到区别,为了冬天的到来现在多备上一些。尤其是体质虚寒者,一定抓紧机会,千万不要错过了!

(0)

相关推荐