创造出家庭的黄金时间，让影子爸爸回家
郭晓利：笨爸爸工房联合创始人
是什么让爸爸们成了“影子爸爸”？如何创造出家庭的黄金时间，让父爱高质量的回家？她相信所有的“笨爸爸”都是最聪明的爸爸。
大家好，我是笨爸爸工房的郭晓利，来自美丽的古都洛阳。
在我手上的这个八音盒是我爱人和女儿一起精心制作的处女作。4年过去了，不知道它还能不能发出悦耳动听的声音。我想邀请在座的各位和我一起来聆听一下。
可能对在座的各位来说，它只是一个非常非常普通的木头八音盒。但是，这个八音盒承载了我家庭和我人生许多不同的意义。
故事该从2010年说起，那是我和我的家庭在广东生活的第10年，我带两个孩子去医院体检，医生跟我说两个孩子的发育和身高都不达标，当时我爱人他是长期在外地出差，我当时一听我就懵了，我就觉得很不可思议。我想起了我的孩子跟同龄的孩子相比比较懦弱比较胆小，然后又觉得我自己一边在工作，一边在带孩子，特别的艰辛，我就常常去想：我能跟我爱人一样拼命的去工作，我的爱人要是也能跟我一样共同来带孩子该有多好。
于是我就想尽一切办法想去说服我爱人，我希望他能够减少出差，能够多回家陪陪我跟孩子。我就把我之前储备的心理学的、教育学的、原生家庭的、情绪管理的、学的这些知识，我都一股脑的跟我爱人去讲，可是每讲到一半的时候，我老公他就会说，媳妇道理我都懂，关键我得挣钱，不然我哪有时间去陪孩子。说到这里的时候，我就觉得说多了自己就觉得很绝望，我就觉得对男人来说，你跟他说教是根本行不通的，你跟他讲道理是根本行不通的，因为我们的爸爸总是很忙，或者是装做很忙的样子。
但是后来有一件事让我爱人对“影子爸爸”这4个字有了很深的一个感触，他跟我说，女儿生日的时候，他出差在外地，看到一个很可爱的礼物，他就买了礼物寄给姑娘，然后他接到姑娘的电话就觉得很开心，然后在快挂电话的时候，我女儿突然间问了他一句话，她说“爸爸你什么时候来我们家？”那一刻让一个大男人红了眼眶，他说我没想到我这么多年辛苦的打拼，换来的是我自己亲生的女儿，竟然觉得我不属于这个家，他觉得他对女儿的亏欠太多了。
正好我们单位有一个去香港学习一个月时间这样的一个机会，我就跟我爱人商量，我说我想去，他就问我“那两个孩子怎么办？”我就安慰他说“没事，我会叫我妈妈来家里一起来带孩子。”然后私底下我就偷偷给我妈打电话“妈你这回你得帮我一个忙，我这次去香港学习，我特别想让我老公去享受一下一个人带俩孩子的这种艰辛，我说你呆几天以后你就赶紧找个借口离开我家。”我妈当时很配合，在我家待了一周就离开了。
她回去了以后，我一个月的学习到期了，我做好了心理准备，想他们爷仨该给我怎么哭诉，他们在一起生活得多艰辛，我没想到的是，我一推开门回去，我女儿就扑过来，她说“妈妈，，妈妈你知道吗？我爸太厉害了，我爸做饭比你好吃几千倍，我爸还会做八音盒，你看这是我爸给我做的八音盒，我们同学都超羡慕我。”我就看了看我先生，我先生当时就很得意说“这算什么，我就不过是把我原来的木工工具拿出来练一练手，谁叫我姑娘喜欢，只要我姑娘愿意让我上天摘星星，我也去！”
孩子的健康不能再等，我们家里的幸福也耽误不起。2015年的时候，我跟我先生痛下决心，辞去了在广东的工作，我们把我们的家庭从高度紧张竞争的生活了18年的广东搬回到了洛阳。回到洛阳以后，生活节奏也变慢了，我爱人也不再出差了，我们有了更多的时间去思考，如何能够更好的把陪伴孩子和工作相结合。这个时候我想起了很多年前我先生给我姑娘做的八音盒，他这么小的一个礼物，总是被我女儿珍藏在她书包里面，打开书包看到的那一刻有感动有惊喜，我真的是很惊讶，这么小一个礼物被我女儿保存了这么长的时间。
我先生跟我说“你别看它就是一个木头的八音盒，但是在制作这个八音盒的过程中，从开始的设计、构思、画图到切割、粘合到打磨、抛光、成形、定型，这个是我跟丫头我们克服了很多的困难才完成的，这段经历对我们爷俩来说是刻骨铭心的。”
原来一味的指责跟抱怨只会让爸爸越退越远。这个时候就让我去思考，作为一个母亲是不是能够给爸爸一个充裕的确权的时间，让他用自己的方式去陪伴孩子。其实你把这个时间给到爸爸之后，增加了爸爸跟孩子互动的时间，能够让爸爸跟孩子之间的情感表达流动起来。
2016年我们建立了全国第1个父爱空间，我跟我先生也因为这样有了更多的时间去陪伴我们的孩子成长。在这种深度的陪伴的过程中，我的两个孩子的各项体质特征都有了明显的变化，活泼、调皮、开心，甚至还有一点点的匪气又重新回到我女儿的身上。
这也让我们发现了在父子陪伴之中的三个非常重要的秘密。第一个是父亲在陪伴孩子的时候，能够让父亲的心智模式锦上添花。
我二女儿在我老公的陪伴下，她的手工制作的能力是越来越强了，甚至有的时候还有点小傲娇，有一次我就想拍拍我老公的马屁“你看孩子成长进步的这么快，这都是你的功劳，你这个老师当得很不错。”然后我爱人就说“谁是谁的老师，女儿是我的老师。”
然后他就跟我讲了一个他跟女儿一块制作蚕盒的故事，蚕盒就是养蚕的盒子，那么在做盒子的时候，开始他们两个设计了好几个方案，然后他开始手把手地去带孩子一点一点的做餐盒，但是到最后的时候我们家姑娘就有点不耐烦了，她就开始跟我老公说“你别动，你别管，你离开我五步远，我接下来我要自己完成。”因为他们两个之间有一些意见不统一，孩子就想用自己的方法来完成餐盒。
当时我老公就有点生气，但是过了半个多小时以后，姑娘就拎着一个非常有设计还有绘画的一个大树形状的蚕盒拿过来给我老公，我老公看到以后就觉得特别的惊讶，然后这个时候我们家姑娘还调侃他说“爸爸你看你一天你累不累？你管这么多，你看我自己不也做得挺好的吗？”这个调侃让我老公思考到原来在他自己本身在工作和生活的过程中都是一个事无巨细，都是一个亲力亲为型的人，这种亲力亲为让他的下属没有得到更好的成长，同时也让他疲惫不堪。所以他就在想，不管是工作还是生活都需要敢相信肯放手，只要你敢放手，其实很多时候就能够收获奇迹。
还有一次在我们工坊里面有一个参加活动的一个小姑娘，特别害羞，刚开始的时候，她躲在爸爸的背后，在一开始活动的自我介绍环节，这个小姑娘不敢说话，怎么着都不肯介绍她自己，我们用了很多方式她都不敢介绍。
然后到了手工制作环节，当时她跟她爸爸做的是一个笔盒，笔盒她的设计是阶梯型的，然后要用线锯把这个阶梯一节一节的要锯出来，那么大家都知道孩子的手力度比较小，阶梯锯起来是需要很耗心思的，那么她锯了一会她就有点受不了，她说“爸爸我累了，我觉得我可能完不成，我不想做了。”然后她爸就很有智慧，说“宝贝你累了，你先去外面玩一会儿，爸爸来帮你做， 你等会再回来，我们再一块。”这个小姑娘她就跑到外面去玩了很大一圈，当她回来之后，看到爸爸还在很用心的做这个盒子，然后她一下子就安静下来了。
那么在分享的时候她就很主动地举手，虽然声音还是很怯：“这是我爸爸第一次这么长时间给我做一个我喜欢的玩具，我很爱我的爸爸。”他爸爸一听姑娘分享他，他当时这个泪就噙在眼眶里面，他说“没想到这么短时间的一次活动就能够让孩子有这么大的一个变化，他觉得特别的感动，也觉得很愧疚，他说我以后会多一点时间来陪伴孩子。”
其实很多时候孩子真挚的表达很能够触动爸爸的心弦，陪伴孩子能够让爸爸们变得柔软起来，也能够去提升爸爸的一个责任感跟家庭归属感。同时，高质量陪伴也是父爱教育的最优解！国内外很多的一些研究也表明，黄金时间是父母专门留给孩子的以孩子需求为中心的一段时间。
在我们工房里来参加我们活动的有一个崔先生，他平时工作特别忙，一天到晚都没时间，然后晚上回到家就是瘫在沙发上抱着手机很累，跟孩子跟爱人之间也没有沟通，他那次参加笨爸爸活动是被他妻子强迫他去的，刚开始其实他是很不情愿的。
他去到工房之后是做一个小板凳，当时他的建议就是板凳腿这块画一朵小蘑菇，这样的话比较简单也很可爱，可是孩子说他想要在板凳腿上画一个房子，因为今天是唯一的一次是爸爸妈妈一起陪他来工房做手工，他说有家的感觉。崔先生听了这话之后，他觉得心里很受触动，然后在做房子的时候，他做得非常的认真专注。
活动结束的时候，我们有一个分享环节，崔先生说“我之前压力很大，我当时来的时候我是真的不想来被我媳妇拽来的，但是来到这我听到孩子说有家的感觉，我就很认真的在去跟孩子一块去做这个房子，没想到在这个过程里面，我觉得当我投入去做手工的时候，我的压力好像一下子都减轻了，我觉得这个活动挺解压的，我希望所有的跟我一样压力很大的爸爸们都能多陪陪孩子来做做手工。”
我们的一个调研也发现，参加过我们活动的94.6%的妈妈们表示说，爸爸们通过参加笨爸爸工房这样的一个活动，回家之后陪伴孩子的积极性也增加了很多。然后有84.9%参加过活动的爸爸们表示说，他们参加完活动之后，觉得自己的压力好像减轻了很多。其实陪伴孩子才是男人最绿色的减压方式，因为在陪伴孩子的时候，爸爸们他们在和孩子一起共同相处，做手工本身也是释放压力的这样的一个很好的媒介。
我们工房里面做完活动也有妈妈分享，妈妈就说她说在我们家，其实我现在对我爱人已经是不抱希望了，因为我们之间没有任何的沟通和交流，但是那一次参加完笨爸爸的活动之后，我就发现爸爸跟孩子之间多了很多话题，因为他们共同做了一个木工的花盆，然后爸爸跟孩子就回去之后就对花盆里面养什么花，摆在哪里有很多的交流，那么借助交流，她跟她先生之间的这种交流也多了起来。
其实很多的时候，陪伴孩子，我们所发现的说家里面父爱教育缺失的问题，可能有时候也是夫妻关系问题的一个投射，当我们的爸爸跟孩子之间的关系好起来的时候，反过来也能够影响我们家庭关系更加的和谐。
2019年笨爸爸工房从当初最开始在洛阳的一家工房，迅速扩展到了全国的北京、香港、广东、重庆、云南、福建等14个城市，那么将近有3万多对父子参与过我们的活动。
笨爸爸工房，它其实就是创造黄金时间实现高质量陪伴的一个媒介！在这个工房里面，我们让爸爸带着孩子来做手工，然后运用专业的社工技术，让爸爸和孩子借着手工这个媒介去表达彼此的情感和需要，从而能够让爸爸意识到参与回归家庭教育的一个重要性！
很多的朋友会问我你们为什么要叫笨爸爸？其实这个笨字是来源于胡适先生所说的，聪明人更应该下笨功夫。
我们希望每一个爸爸都能够有更多的时间去陪伴我们的孩子，这个世界上所有的本领都是学习得来的，成为爸爸我相信也可能需要学习，如何去创造黄金时间，高质量的陪伴孩子，只是笨爸爸的初心，木工只是一个探索，我相信天底下所有的爸爸都会是聪明的爸爸，我们一起努力让父爱不再遥远，谢谢。