每日食疗-藕蜜地黄膏

组料：鲜藕1000g 生地黄250g 蜂蜜适量

做法步骤：鲜藕切块，与生地黄同入锅加水煎煮，每20分钟 取煎液一次，加水再煮，共3次，合并3次煎液，用小火熬至稠黏时加蜂蜜搅匀，至沸即可。

功效与作用：清热解毒。适用于虚热口渴，大便秘结、小便赤涩疼痛。

食用禁忌：每次服半汤匙，口中含化慢咽。