指甲病变，银屑病患者能涂指甲油掩盖吗？不如试试从这4个方面着手
银屑病是一种慢性、炎症性、复发性皮肤病，在民间俗称“牛皮癣“。
据研究显示，约80％的银屑病患者有指（趾）甲病变，常表现为顶针样凹陷。其他有甲板增厚、浑浊、色泽发乌或有白甲、表面高低不平、有横沟及纵嵴，常有甲下角质增生，重者可有甲剥离，有时形成匙形甲。
有些患者为了不让人取笑，就会涂指甲油来掩盖指甲损伤。那么，银屑病患者可以涂指甲油吗？
指甲油中含有大量的色素、溶剂以及丙酮、乙酸乙酯等，以帮助指甲油色泽多样又可以尽快挥发，实现固着在指甲上的效果。但是这些东西却不可避免的会影响到身体健康。尤其是孕妇更容易受影响。
指甲油中的一些成分会通过母体影响到胎儿，导致胎儿生殖功能故障，甚至是出现不孕不育等。指甲油的气味还常常会引发身体的不适，出现晕厥。银屑病患者的指甲本来就十分脆弱，很多的患者为了掩盖指甲的缺陷，选择指甲油，但是，往往会适得其反。
虽然当时指甲看起来好转了，但是经常用指甲油的患者会发现，指甲脆弱易断、颜色发白，本就不健康的指甲因为指甲油的涂抹变得不能“呼吸”，出现永久的指甲损伤。
此外，指甲油所含的化学成分会对免疫系统产生影响，长期接触此类化学物质可能诱发疾病。因此，不建议银屑病患者涂指甲油。
想要通过涂指甲油掩盖指甲的变化，倒不如抓住重点——控制银屑病。
银屑病是一种典型的身心疾病，不良情绪或直接导致病情的发作与症状的加重。
临床发现，生活中乐观、开朗、自信的银屑病患者，往往治疗效果也较好。而压力过大，长期处于消极情绪的患者病情易复发、加重，因此银屑病患者，要懂得及时调整负面情绪，积极配合医生治疗。
适度进行运动健身能够提升人体免疫力，改善皮肤的代谢功能，银屑病病情也会随着机体状态的改善而减轻。
比如进行八段锦、太极拳等锻炼，有助于患者增强体质。同时，适度的体育锻炼还能帮助患者改善情绪，建立积极乐观的心态。
银屑病患者在饮食方面需避免辛辣易上火的食物，同时要避免酒精的刺激。
建议经常食用含有胡萝卜素、维生素C等成分的蔬菜，比如白菜、豆芽、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。
秋冬季节，日照减少，气候干燥，使得皮肤的屏障功能减弱，银屑病容易复发、加重。
黄闰月大夫提醒病情容易在寒冷季节加重的患者，在做好保暖工作的前提下，经常到户外晒晒太阳，呼吸新鲜空气。
只要经过正规、科学的治疗，并养成良好的生活习惯，相信大部分患者的病情都能得到有效控制。
中西医结合临床医学教授
博士生导师
博士后合作导师
国医大师李济仁教授学术传承人，广东省中医院风湿免疫研究团队负责人，中华中医药学会免疫分会青年副主委，广东省中医药学会风湿病专委会副主委，广东省社区卫生学会风湿康复分会副主委，岭南中医抗风湿联盟秘书长。
香港中文大学医学院博士，广州中医药大学优秀博士后出站，国家公派荷兰访问学者，珠江科技新星，广东省杰出青年医学人才，广东特支计划青年拔尖人才，广东省中医院拔尖人才，广东省卫计委青年岗位能手，广东省高校优秀青年教师，首届广州市科普名师。
擅长：中西医结合诊治痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、银屑病关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征等风湿免疫病。
风湿患者如需面诊黄闰月大夫或网络问诊