失眠与心血管疾病的关系，有图有真相！

失眠是一种最常见的睡眠障碍，指个体对于睡眠时间与质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。

主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍(整夜觉醒次数≥2次)、早醒或醒后无恢复感，同时伴有因失眠造成的日间功能障碍等。

近年来，失眠与心血管疾病的关系受到广泛关注。越来越多的研究表明，心血管疾病与失眠并发率高，失眠对心血管疾病影响重大。

流行病学显示，普通人群的失眠患病率约30％，其中10％患慢性失眠(病程>3个月)。

在心血管疾病患者中，失眠的比例较普通人群更高。有研究显示，在急性冠状动脉综合征患者中，失眠比例显著高于普通人群；而在心力衰竭(心衰)患者中，超过70％的患者睡眠不良，约50％存在失眠症状。