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菊花与此物一同泡,早晚喝一杯,睡眠质量高,视力也越来越清晰了
菊花具有一定的镇静.安抚.滋阴美容.调理血气.养颜美容,消除疲劳,保护肝脏胃肠功能,长期饮用有助于促进新陈代谢等功效.因此深受女性朋友的喜爱.对于一些喜好养生的女性来说,每天一杯菊茶,那是调理健康生活 ...
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正气不足,病气缠身。2道良方补回熬夜伤掉的正气
最近疫情反复,熬夜排队检测核酸.熬夜加班工作的朋友并不少. 但是熬夜最伤正气.短期伴精神不振,急躁易怒.气色暗沉等排毒不畅之症: 长期则损伤人体正气,导致抵抗力下降.免疫功能紊乱.(中医认为:正气存内 ...
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菊杞蜂蜜茶
菊杞蜂蜜茶 功效:内养肝,外明目. 还可以这样做:选取蜂蜜500克,鲜菊花花瓣1公斤.将鲜菊花瓣捣烂,加枸杞,加水煎提半小时,连续两次等量提取,滤除残渣,合并两次提取液,小火浓缩至500毫升,待凉至4 ...
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菊花茶是去肝火“冠军”,学会巧妙搭配,效果或会更好,肝更轻松
现代人的压力比较大,因为工作和生活中的一些事情,经常容易烦躁上火,再加上现在已经秋天了,秋燥又来了,肝脏更容易上火.肝火旺盛虽然不是什么严重的疾病,但长期肝火旺,会影响到肝脏功能,诱发肝病,不得不重视 ...
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中医分享:菊花与这五样配伍,或益气健脾,或美容养颜
菊花 菊花性微寒,味苦.甘,入肺经.肝经,具有清热解毒.疏风平肝.预防感冒的功效.菊花能缓解外感风热引起的感冒.头痛.发热等症状. 菊花也适用于肝火旺盛引起的头晕目眩.目赤肿痛.热毒疮疡等病症.另外, ...
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