对死亡的恐惧

​我自己观察到，以及很多生死学著作里也提到的，死亡恐惧分三大类，第一类恐惧来源于未知，就是不知道死后会去哪儿的恐惧；第二类恐惧是害怕死亡的过程很痛苦；第三类恐惧，就是恐惧生命的终结，再也不能去做什么了，再也不能去尝试什么了，再也不能去完成什么了。而在这三大恐惧中，最核心的恐惧就是第三类。

欧文·亚龙认为，没有充分活过的人面对死亡会更加绝望，更加恐惧。