国医大师吕景山对穴：调和肠胃理气止痛类 承山—阴陵泉

【单穴功用】

承山，又名肠山、鱼腹、肉柱、鱼腰、伤山。在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处，为足太阳膀胱经腧穴。穴居小腿肚丰肉（腓肠肌）分叉下，丰肉如山之高起，穴在其下，颇有承上分肉之状，犹如承山而得名。本穴具有舒筋活络、通调腑气、凉血止血、消肿止痛之功。用于治疗腰背疼痛、腿痛转筋、膝下肿、足跟痛、便秘、痔疮、脚气、小儿惊厥。

阴陵泉，又名阴之陵泉。在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处，为足太阴脾经腧穴，乃本经经气所入，为合水穴。泉者水源也，内为阴，膝突如陵，泉出于下，故名阴陵泉。本穴具有建中宫、促运化、调水液、利水湿、消水肿、止泄泻之功。用于治疗食欲不振、腹胀、腹泻、水肿、小便不利、小便失禁、阴茎疼痛、遗精、膝关节疼痛、带下、阴挺、月经不调、失眠、喘逆不得卧。

【伍用功能】

承山为足太阳膀胱经穴，有舒筋活络、调理肠腑、凉血疗痔之功；

阴陵泉为足太阴脾经腧穴、合水穴，有健中宫、助运化、调水液、利水湿、消水肿、止泄泻之力。

承山有升清之力；阴陵泉有降浊之效。二穴合用，一升一降，升清降浊，开胸顺气，利水渗湿之力益彰。

【主治】

1.心胸满闷、疼痛等症，证属升降功能失调、水不化气、水气上逆者。

2.痔疮，证属湿气下注、肛门肿痛者。

3.妇人带下绵绵，证属脾虚湿盛者。

【操作法】

承山：①俯卧，下肢伸直，足跖挺而向上，其腓肠肌部出现“人”字陷纹，从其尖下取穴；②直立，两手上举按着墙壁，足尖着地，在腓肠肌下部出现“人”字陷纹，当“人”字尖下取穴。直刺1～1.5寸。

阴陵泉：正坐屈膝或仰卧，于膝部内侧，胫骨内侧踝下缘，于胫骨粗隆下缘平齐处取穴。从内向外直刺1～1.5寸。

【经验】

承山—阴陵泉伍用，出自《席弘赋》：“阴陵泉治心胸满，针到承山饮食思。”《杂病穴法歌》：“心胸痞满阴陵泉，针到承山饮食美。”盖心胸痞满一症，是中宫健运失调，水湿内停，以致清气不升，浊阴不降，发为心胸痞满等症，今以阴陵泉健中宫、促运化、行水湿，佐以承山升清降浊，导水湿从膀胱下行，故二穴相合，斡旋中焦，升清降浊，驱除云雳之害益彰矣。