分手后，冷静期要多久，冷静期怎么挽回

挽回过程中，经常会遇到冷处理的方式，为什么要冷处理，冷处理到底有什么好处

一、冷静期即思考其

分手后，每个人都会带有情绪，这种情绪分为对方对你的负面印象的降低，和自己的情绪冲动加于降低，减少影响，这个期间自己可以把之前的关系问题理清楚，有利有挽回

你必须要让他有个情绪缓冲期，把失落苦闷的心情理顺一下，在他自我疗伤得差不多的时候，再试着跟他表露你的心迹。

二、二次吸引

暂时的离开只是为下一步挽回做铺垫，而不是真的放弃。到了这个阶段的时候，你们的联系会稍微多了起来。

最重要的就是保持神秘感，不能再像以前那样和对方无话不谈，而是制造出距离感让对方产生好奇，吸引对方来重新探索你。

三、巧妙维系联系

在挽回的中间阶段，要巧妙地维系你们之间的联系，不急不躁。对于他的尝试沟通，不要表现的欢呼雀跃，而是要客气地回应，然后快速结束你们之间的谈话。

把握好沟通的尺度和节奏，切忌做一些情侣之间才能够做的事情。保持神秘感和距离感，让对方好奇。当你们频繁地约会，并通过心锚让他回忆起之前的美好时光，复合只是顺其自然的事情