按摩哪个部位可以去湿

病情分析:对于身体出现湿邪太盛的情况,可以按摩足三里、丰隆、阴陵泉等三个穴位。这三个穴位具有很好的健脾祛湿的功效,每次按摩20分钟左右,每天1~2次,效果是非常好的。足三里穴是足阳明胃经的一个穴位,而且是足阳明胃经的下合穴,具有健脾祛湿、益气养血、强壮身体等作用,又是人体的保健要穴。同时祛湿必选阴陵泉,阴陵泉是祛湿的要穴。

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