汝城县路跑协会第31次例跑|健康汝城，风雨无阻跑步人（内附精彩跑步视频）
今晚是汝城路跑协会第31次例跑。，袁冬梅、欧燕姬、范群祥、朱九九四位跑友也按时赶到了协会办公室门口集合。既来之，则安之。我们5个人围圈做跑前热身运动后开跑。一路上有说有笑，将科学无伤跑先慢跑的理论知识很好的运用了起来，5个人的队伍步伐整齐有序，成了体育馆一道充满着动感的风景线。
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今晚是汝城路跑协会第31次例跑。，袁冬梅、欧燕姬、范群祥、朱九九四位跑友也按时赶到了协会办公室门口集合。既来之，则安之。我们5个人围圈做跑前热身运动后开跑。一路上有说有笑，将科学无伤跑先慢跑的理论知识很好的运用了起来，5个人的队伍步伐整齐有序，成了体育馆一道充满着动感的风景线。