每天学点心理学之161：所谓见过世面，原来多是表象！/心身疾病

心身疾病发生率

世界卫生组织报告：在综合医院各专科门诊未确诊的病人中，约25%左右合并有精神科问题，已确诊的病人中约20%左右合并有精神科问题。在全科医生和家庭医生处理的病人，约50%左右的病人需进行精神科处理。

慢性躯体性疾病约25%合并精神障碍，终身患病率约40%，无慢性病者约17%，终身患病率约30%。主要有物质依赖、心境障碍、焦虑障碍、谵妄、抑郁和惊恐发作等。

非精神科临床是筛查、处理精神科问题、缓解病人心理痛苦的重要场所。

            今日精选案例分析

见过世面不是走遍五湖四海、周游列国，不是读过多少书，不是阅人历事无数，而是不会随意评价别人，不试图改变别人，尊重和包容不同意见，倾听不同声音等。

真正的见过世面，就是拥有尊重三教九流的大度，海纳百川的胸怀。

没见过世面的人会说，追剧的都是闲人，购买自己喜欢的奢侈品都是显摆，买课的人都是交智商税，穿的性感是不正经，穿的朴素是老土鳖等。

世界之大无奇不有，要善于接受不同生活态度的人。你相信的人和事，未必别人也信，不要试图改变别人的想法和信念。

道不同不相为谋，不是见过世面。道不同能够为谋，才是真正的见过世面。

对任何人和事，都不要过分干预，要以引导为主，才能使他人易于接受。

面对比自己优秀的人，敬重但不会低声下气，面对不如自己的人，更不会傲慢自大，这才是真正的大气。

没见过世面的人，面对上级领导会点头哈腰，甚至不顾自尊，而面对同事则趾高气扬，不可一世。

这样同事不会真正尊重你，因为他们尊重的仅仅是你手中的权利，而不是个人。同时也不会得到真正重用，因为如果你真正有本事，就不需要自降姿态，讨好别人。

真正见过世面的人，明白人格平等的道理，无论是民工还是总统。

处事冷静，淡定从容。当遇到不公正待遇时，既不是简单粗暴的反击，也不是一味认命认怂，而是综合分析考量，用正确的方法去解决问题。从容接受不如意的事情，一笑了之。

一个人不会得到所有人的认可，别人也不会对你的人生负责，别人只负责指手画脚。

有理想自己去奋斗，能实现是本事。无法实现，也不要指望别人同情你，因为你的理想和别人没有任何关系。

再不堪的人，也有属于自己的幸福，再成功辉煌的人，也有自己难言的经历和遭遇。所以，请不要小瞧谁，也没必要羡慕谁。

成功与失败，幸福与痛苦，好人与坏人等，都是相对而言的。只要活的自在真实，摈弃狭隘与偏见，心中宽广，接纳不同人事的存在，尊重不同人的不同生活方式和观念，理解和自己持不同观点、认知和价值观的人。

有钱有权、阅人无数、历事万千、周游世界等，都不是见过世面的标签。真正见过世面的人，会对餐厅服务员、服装店员、小区保安和保洁员等服务人员，表示真诚的感谢，会以善意的微笑待之。

始终保持开放的心态，对所见所闻善于反思，尊重他人，平等待人，真实真诚，从容淡定，遇事谦让，博采众长，做一个真正见过世面的人。