春季养生，6款最适合喝的中药茶，建议收藏...

1、金银花——具有疏散风热、清热解毒之功。春季流感多发，喝点金银花茶，有助于提高免疫力，预防感冒等。

2、菊花——能够疏散风热，平肝明目，比较适合春季饮用。若能与薄荷搭配一起冲饮，效果更佳。

3、茉莉花——春天饮用，不仅可以提神解郁、消除春困，更有助于调节肠胃、美容养颜。

4、玫瑰花——含有丰富的维生素，能够活血调经，疏肝理气，平衡内分泌等，并能消除疲劳、改善体质，适宜春季饮用。

5、枸杞——枸杞子能够补肾益精，养肝明目。对于经常熬夜，用眼较多，长期趴在电脑前的上班族来说，较为适合，不仅可以对抗春困，还有助于缓解眼睛疲劳等。

6、蒲公英——蒲公英中所含维生素C、维生素B和蒲公英素等，能清热解毒，消痈散结，利尿，养肝护肝，比较适合春天饮用。

春季养生，养肝为先。准备金银花、菊花、决明子、枸杞、桂花、橘皮，配成茶包。开水冲泡5分钟，每天一杯，降肝火、解肝毒、去油腻，安全不伤胃，一个月后身体还会反馈好消息！