减轻坐骨神经痛的方法

白醋 葱须

葱须一把、白醋2两、麦麸子20克、花椒粒10克、生姜适量。先将白醋和麦麸混合搅拌均匀，放在锅中翻炒，加入生姜、花椒、葱须，直到炒得烫手为止。将炒好的材料放入布袋，再敷在膝关节周围，敷1个小时后取下。材料可以重复利用2-3次，这个方法有利于滑膜炎患者消除疼痛，缓解膝关节积液的情况。 不懂的可以嗖杨顾生腰突偏方