营血虚则无汗

营血属阴，内有津液，营血虚了我们体内的津液也因之而不足。津液缺乏这个源头，所以会出现无汗的症状。

 补起营养是内在的关键。饮食平衡，生活规律，常做有氧运动。是保证体内精液正常的一个关键环节。

在生活中很简单的养生方法。主要贵在一个坚持。中医告诉大家的都是最简单的。不过也是最好的。所以最根本的东西才是核心，并不是现在人说的那装饰。好看而不中用。

明白了这个道理，我们就好理解为什么卫气虚弱导致多汗的人要“补气”，即中医所说的治疗以补气固表为主。营血虚弱导致的无汗，当以养血生津以滋其化源。