降脂减肥用蜜膏，效果好且方便又好吃

肥胖症是指人体内脂肪积聚过多，当进食热量多于消耗量，多余的物质就转化为脂肪储存于体内，使体重增加。体重超过标准体重10%称为超重，超过20%称为肥胖症或肥胖病。中医认为，本病多为脾胃亏虚，痰浊阻滞所为，当以健脾化痰、利湿通腑为治，可选用下列蜜膏治疗方。

1四君消脂膏

组成：党参、山茱萸、绞股蓝、菟丝子、炙半夏、黄芪各100g，生首乌、决明子、炙首乌、女贞子、车前子、大腹皮各200g，炒白术、猪苓、茯苓、枸杞、山楂、泽泻、槟榔各150g，薏苡仁、荷叶各300g，陈皮90g，甘草60g，龟板胶200g，蜂蜜300g。将诸药择净，研细，水煎3次，3液合并，文火浓缩，加入龟板胶、蜂蜜煮沸收膏即成。每次20mL，每日3次，温开水适量送服。

功效：可健脾利湿，消脂减肥。

治疗：适用于肥胖症，颜面虚浮，神疲乏力，胃口如常，大便溏薄，尿少肢肿，腰酸腿软，苔薄腻，舌淡，脉沉细等。

2四逆降脂膏

组成：当归、苍术、柴胡、香附、枸杞、灵芝、女贞子、郁金、苏罗子、白术各100g，荷叶、生地黄、茯苓、赤芍、白芍各150g，川芎、焦山栀、青皮、陈皮、玫瑰花、代代花各60g，夏枯草300g，决明子200g，甘草50g，蜂蜜300g。将诸药择净，研细，水煎3次，3液合并，文火浓缩，加入蜂蜜煮沸收膏即成。每次20mL，每日3次，温开水适量送服。

功效：可疏肝清热，消脂减肥。

主治：适用于肥胖症，急躁易怒，胸肋胀满，妇女月经不调或经少经闭，口干口苦，苔薄黄，脉弦等。

3荷叶降脂膏

组成：焦山栀90g，绞股蓝、小川连、茵陈蒿、川朴、苍术、大黄各100g，生首乌、佩兰、山楂、玉竹、荷叶、虎杖、草决明、黄芩、杏仁、白术、泽泻各150g，薏苡仁、夏枯草各300g，决明子200g，蜂蜜300g。将诸药择净，研细，水煎3次，3液合并，文火浓缩，加入蜂蜜煮沸收膏即成。每次20mL，每日3次，温开水适量送服。

功效：可清热利湿，降脂减肥。

主治：适用于肥胖症，面色红润，多食易饥，胸腹胀满，大便秘结，小便短赤，口中甜腻，尿黄浊，苔黄腻，舌红，脉滑数等。

4苡仁荷叶膏

组成：薏苡仁、荷叶各300g，党参、山茱萸、绞股蓝、菟丝子、炙半夏、黄芪各100g，生首乌、决明子、炙首乌、女贞子、车前子、大腹皮各200g，炒白术、猪苓、茯苓、枸杞、山楂、泽泻、槟榔、川牛膝、益母草、冬瓜皮各150g，陈皮90g，甘草60g，龟板胶200g，蜂蜜300g。将诸药择净，研细，水煎3次，3液合并，文火浓缩，加入龟板胶、蜂蜜煮沸收膏即成。每次20mL，每日3次，温开水适量送服。

功效：可健脾利湿，消脂减肥。

主治：适用于肥胖症，颜面虚浮，尿少肢肿，大便溏薄，苔薄腻，舌淡，脉沉细等。

5二皮三花膏

组成：青皮、陈皮、玫瑰花、代代花、红花、川芎、焦山栀各60g，当归、苍术、柴胡、香附、枸杞、灵芝、女贞子、郁金、苏罗子、白术、桃仁各100g，荷叶、生地黄、茯苓、赤芍、白芍各150g，夏枯草300g，益母草、决明子各200g，甘草50g，蜂蜜300g。将诸药择净，研细，水煎3次，3液合并，文火浓缩，加入蜂蜜煮沸收膏即成。每次20mL，每日3次，温开水适量送服。

功效：可疏肝清热，消脂减肥。

主治：适用于肥胖症，急躁易怒，胸肋胀满，妇女月经不调，经少，经闭，苔薄黄，脉弦等。

6二石决明膏

组成：薏苡仁、夏枯草、生石膏各300g，滑石、决明子各200g，焦山栀90g，绞股蓝、黄连、茵陈、川朴、苍术、知母、生地黄、大黄各100g，生何首乌、佩兰、山楂、玉竹、荷叶、虎杖、草决明、黄芩、杏仁、白术、泽泻、瞿麦各150g，升麻60g，蜂蜜300g。将诸药择净，研细，水煎3次，3液合并，文火浓缩，加入蜂蜜煮沸收膏即成。每次20mL，每日3次，温开水适量送服。

功效：可清热利湿，降脂减肥。

主治：适用于肥胖症，多食易饥，胸腹胀满，大便秘结，小便短赤，苔黄腻，舌红，脉滑数等。

本文摘自《蜜蜂杂志》2017年第3期第45页。