用越热的水洗猪肉就越好吗
很多家庭在洗新鲜猪肉的时候都会用热水来洗,认为越热的水就越能杀菌。其实,用热水洗猪肉是不科学的。
因为,把新鲜猪肉放到热水中浸洗,这样做会使猪肉失去不少营养成分。
猪肉的肌肉组织和脂肪组织内,含有大量的蛋白质。猪肉蛋白质,可分为肌溶蛋白和肌凝蛋白两种。肌溶蛋白的凝固点是15℃~60℃,极易溶于水。当猪肉置于热水中浸泡的时候,大量的肌溶蛋白就溶于水中而丢失。同时,在肌溶蛋白里含有机酸、谷氨酸和谷氨酸钠盐等各种成分,这些物质被浸出后,影响猪肉的味道。
所以,猪肉应该用干净的布擦净,然后用凉水快速冲洗干净,不可久泡。
若为冷冻肉最好让其自然解冻,切忌用热水解冻,同时要注意吃多少解冻多少,并避免解冻后又放回冰箱冷藏,不然的话将产生有毒物质并大大降低营养价值。
赞 (0)