极简主义在运用二八定律，走向完美主义反而会劳而无功，徒增烦恼

说起极简主义和完美主义似乎是两条平行线，没有任何联系，然而，当我们仔细揣摩，极简主义很有可能走向完美主义，甚至可以说，在某种情况下，极简主义就是完美主义的另一件外衣。

走向完美主义的极简主义。

断、舍、离是极简主义的核心，目的是用极简模式生存，以极简心态生活。

可见极简主义有两个层次，极简生存和极简生活，前者侧重于物质的极简，后者升华为精神的极简，而极简主义的宗旨是回归本心。

如果在践行极简主义的路上，由于种种原因停留在物质极简而止步不前，就有可能走向完美主义。在这个繁杂的世界，完美主义必然遭受到痛苦的折磨，因此，也就背离了极简主义的宗旨。

当我们开始断舍离，一开始会收获明显的效果，在收入能力内，所使用的都是少而精的用品，占用最少的资源，实现生存的极简。

我们扔掉1年内用不上的东西，用负担得起的精品替代功能重复的生活物品，提升使用体验，一类东西只留下一件，提高使用率。实际上是要做到留下原本在生活中20%发挥了80%的用品，并提高它们的品质，以提高生活质量。一方面精简了用品，家里空出了地方，等于增大了生活空间，另一方面用能负担得起得最好的东西，提高了生活品质。从长期来看，极简生存方式减少了无效物质对自己的干扰，发挥并提升了那20%的关键物质对自己的作用，同时没有增加费用。

然而在走向极简生存目标的路上，多数人并非一帆风顺，最常见的就是东西减不下来，焦虑，舍不得扔东西，焦虑，达不到极简目标，焦虑，达到极简目标后反弹，焦虑。此时，极简主义就会成为一种负担，走向痛苦的完美主义。

实际上，这种焦虑并非极简主义的初心，而是没有结合极简生活，同步精神极简而导致。精神极简的目的恰恰要求去除没必要的负担，完美主义就在其中。

1.欲望极简

了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上，如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、发展爱好等。

2.精神极简

了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，充分学习、提高。不盲目浪费自己的时间与精力。

3.信息极简

精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯。定期远离互联网、远离手机，避免信息骚扰。不关注与己无关的娱乐、社会新闻。关注少而精，宁缺毋滥。时间线干净。APP使用少而精，删除长期不使用的应用。

看得出极简主义是利用二八原理，去除物质的和精神的那80%只起到20%作用的部分，识别并强化提升那20%却起着80%作用的部分，排除干扰，显露本心。

内心极简恰恰不是完美主义，是一种轻松的心态，用轻松的心态断舍离。这种轻松是在接受不完美基础上的断舍离，是断舍离的结果，也是断舍离过程中的最佳选择，是直指目的的过程极简。

我们本就不需要那么复杂的生活，却在追求安全感、虚荣心的潮流下，不自觉地堆积了那无效的80%的物质和精神，而挤占了我们的生存和生活空间，极简主义就是要去除负担，显露初心，过一种个性化的符合本心的生活，以提升自己。