为啥,有人说话很厉害,但又使人舒服?原来如此:嘴巴不“漏气”

作者:无限坏

你只要拥有更强的感受力,能瞬间察觉问题所在,就能说在点子上,说中重点。

为了更具效率和彼此的尊重,日常,我们要说一点“厉害”的话。直奔重点、简洁有趣。还要让人舒服。这似乎,很难?

此文,我将“毫不留情”的,告诉你一个关键。

1、啥是“厉害”的话

比如,逗一个人开心,那是分分钟,让人挤出鼻涕泡。

比如,一语中的,那是一句话戳中人的心窝子。“哎呀,这人真懂我”。

再比如,一个问题,分分钟就能察觉线索、和机会,沟通起来,简洁深刻,让人不得不服。

2、简单的这样做

首先,嘴巴不能再“漏气”,就是你想到什么,就着急说出什么。立刻就能提升50%。

虽然,人要真诚、坦诚。可是,沟通说话的目的,是为了真诚,但不是显示真诚。更应该是考虑事件本身,并关照他人。

只要就事论事,麻利地解决事情,就会赢得钦佩。只要感知力强,能快速察觉问题所在。你就拥有了基础。剩下的,就是不“漏气”。

好,理顺了。我们进入:

一、言行之间,要更多的自主控制

控制什么,首先,控制你的气息,放慢,然后,控制你的气息,通畅、通达。为什么?这会使人能够获得更充分的感受力。感受事件,感受问题。

任何人,只要尝试放慢气息,并使气息更通畅、通达。这个动作,一旦完成。你就已经开始了自主控制。持续一个月的刻意训练,一定会让你大有收获。

二、用你的气息去感受周遭

什么?气息能感受?

是,当你控制气息(如上面提到的)时,去感受周遭的现场。

一旦能熟练控制气息去感受,你的感受力会非常凝聚,此时凝聚的感受力,就能被你释放到周围。让你有一种轻松、愉快的掌控感。这个感觉,你越控制,越娴熟,也更与你亲密。

凡是认真实践的小伙伴,他们都告诉我:哇,原来气息真的可以变成感受力啊。没错,这,就是实践。

三、带着气息,去面对事件(或问题)

社会中人,总是有事的。你的责任、角色,都给你很多”应该“做的事情。不论工作,还是过日子。你要有担当,敢于承担起自己的责任,完成自己人生的使命。

带着你的气息,面对事件和问题时,去通过气息的节奏,去控制你的感受。你会发现,只要自主的控制,时间都仿佛变慢,让你充分的释放感知,进而获得更大的察觉力。你会发现,事件的微妙,和问题的骄傲。

是的,问题,都是值得喜爱的。因为解决问题,会让你发生新的故事事件,从而编织你的人生。

当你把你的世界,看成是由”事件和问题“组成时,你会变成的纯粹,而不受情感的牵绊。而实际上,我们人的每一份情感,都是某事件、或问题造成的。

当你能熟练的气息控制时,感受力增强,察觉充分。

于是,你在发言时,沟通时,才能更得力。说出既厉害、又有愉悦感的话。

四、”嘴巴“不漏气

这就不得不提到,气息控制更深的一些原理了。前面说,气息要通畅、通达。如果你有腹式呼吸的习惯,那就太好了。如果没有,也没关系。

来:

”尝试动作:起胸收腹,开始深吸......(好),慢慢放下气息(呼),注意,控制着慢慢放下。”

“尝试动作:吸气......放下去,再来,吸气......放下去,(好),让你的气息开始快起来,就像,从走路,变成慢跑。 吸,放。吸,放。再快点儿。

(好)

从以上简单动作练习中,你发现,你完全可以控制你气息的节奏,以及带来的节奏感。

重点来了:

你会发现:鼻子的威力!它是你气息的阀门指挥。

第二,你更发现,嘴巴闭,舌抵腭,后腰凝力,胸腹鼓舞着。

恭喜。你发现了。气息控制,协同了很多身体部位。只有多部位,协同,才能保证“不漏气。

为什么?我们的古人早就明白了,它就是:”神不外驰,气不外泄“。

只要不”漏气“,你的感受力才能凝聚而充分,才能,在你自主控制的瞬间,让你发生更大的察觉事件和问题的能力。

最后,我们来看看,自主控制更进一步原理:

(请一口气读下去):

在优秀的气息控制下,可带来充分的感知。

这便打开了我们的“内部世界”,形成了最具奥妙之处,即内部世界开了一个空隙,这使得人瞬间达成“纯粹的感知”,轰然踏入了“控制之境”。勤于使用,即可“总是有事,事事责任。”可累聚“浩然之气”,卓然心智。

第一招,凝神(类瞬间专注),更是“静定超然,超然领会”,心智便被撕开。随着动作“发用、流行”的熟练,“感知”如天降,积极运用意识的能力得到极大的控制和提升。

此过程畅快无比,宛若超人,似“我就是世界,世界就是我”,这样,人之信念与精神力大增。

此招,可彻彻底底,打败自己的“心理习惯和心理负担”。

“内部世界”一旦自由打开,生活周遭的每一事,每一物,都充满了好奇心和新察觉。美妙,美好,均伴随而来。

由此,你会开始热爱你的生活,并昂扬梦想。自信十足。

这才仅仅是开始。

待你基础招式连贯舒畅后带来的兴奋感,眼里就有光,心里就有火,这是完全通过“动作训练”带来的变化,犹如跑步,日日强健。

不论志意,还是言行,重要的是世界观,还有你察觉奥妙的习惯,都在某一刻骤然变化,这当然是使用气息控制技巧,量变带来的结果。

这一切轻松极了,越控制,越自由。你会发现,你的一切都正朝着自己想要的结果迅速弥漫开来。

当你阅读完后,你大约,有个模糊的印象就可以了。

在实际的言行之间,要多多自主控制。你会惊喜地发现,一旦有气息的帮助,你就开辟了更进一步的自主控制。

相信,随着你开始的”刻意控制“,待气息控制渐入佳境后,你还会发现。原来:气息就是感受。是我更强、更充分、更敏捷的感受力,让我察觉敏锐,在优秀的自主控制中,说出“厉害、而又兼顾愉快、或其它”的话。

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