冬瓜最好吃做法——冬瓜肉丸
冬瓜蒸肉丸
今天跟大家分享一道冬瓜搭配豆腐做出来的冬瓜蒸肉丸。各种食材搭配起来特别有营养,做法也不难,吃起来鲜嫩可口,特别美味。
【冬瓜蒸肉丸】
【食材】冬瓜,食用盐,豆腐,猪肉末,料酒,生抽,蚝油,十三香,淀粉,老抽,大蒜,小米辣,食用油,白糖,水淀粉。
【步骤】
1、准备一大块冬瓜,大概在两斤左右,然后再准备一块半斤左右的豆腐,接着再准备半斤猪肉末,一大勺淀粉,10瓣大蒜,5—8根小米椒,适量的食用盐,料酒,生抽,蚝油,十三香,老抽,食用油,白糖,最后再准备适量的水淀粉。
2、先将冬瓜洗净去皮,对半切开,抠掉瓜瓤,一半切成薄片,一半切成碎丁,切好的葱花碎丁直接放到一个大碗中。
3、向冬瓜碎丁中加入适量的食用盐,将它们充分搅拌均匀,然后放到一旁腌制10分钟;豆腐在碗中捣碎,加入准备好的猪肉末,再加上适量的食用盐,料酒,生抽和蚝油,并将它们充分搅拌均匀,最后再放上点十三香继续搅拌均匀,搅好之后先放到一旁。
4、腌制好的冬瓜碎丁取出来挤干水分,然后放到猪肉末和豆腐中,再加入30克的淀粉,适量的老抽,将它们充分抓拌均匀,抓好之后先放到一旁,接下来再准备一个大盘。
5、将冬瓜片全部摆放到这个大盘中,然后抓取适量的馅料放在手中,团成丸子,接着将它放入盘中,然后冷水上蒸锅,用大火蒸20分钟。在蒸冬瓜丸子的时候,咱们切一点蒜末和小米椒。
6、起锅烧油,锅中油热之后,放入蒜末和小米椒炒香,炒出香味之后,加入生抽,蚝油,食用盐和白糖翻炒均匀,接着再倒入准备好的水淀粉熬至汤汁浓稠。将蒸熟的丸子取出来加上料汁,再撒上适量的小葱,一道美味的冬瓜蒸肉丸就做好了。
【小贴士】
1、冬瓜要切得稍微碎一点。
2、冬瓜片也要切得稍微薄一点。
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