胃阴虚患者适合吃什么食物？

会有胃脘嘈杂，饥不欲食，胃部隐隐作痛，疼痛比较持久，有时还会出现干呕，打嗝的现象。平时可以用石斛，麦冬，沙参等泡水服用，效果不错。

滋养胃阴的食物,如小麦、牛奶、鸡蛋、猪肉、鸭肉等。具有润养胃津作用的食物,如银耳、燕窝、枇杷、梨、苹果、番茄、乌梅、豆腐等。

饮食要以清淡为主，多吃粗粮，少吃肉食，平时多喝白开水，促进体内新陈代谢，还能为身体补充水分，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，增强机体抵抗力，提高抗病能力。