愈见 | 经常性迟到拖延的人怎么了？

在我们身边，有一群人有着迟到和拖延的习惯，有的出门要拖拖拉拉好一阵，有的能完美地错过每一个工作截止日期，我有一个朋友，提前几天约好的聚餐，每次他都会迟到半小时以上，事后又很真诚地道歉，让别人无法对他发脾气。

这也是最让人看不懂的地方，很多迟到拖延的人非常内疚，但其实他们心里希望对方开心，然而，迟到依然是他们的死敌，这种情况下，我们可以考虑他们是否存在被动攻击的情况。

比如说，小孩子不喜欢写作业，或者不爱吃家长做的饭，但是又不能不写，不能不吃，因为家长会发火，会指责孩子，那么弱小的孩子就会发展出自己的应对方式：越来越拖延，越来越磨蹭。一碗饭吃上一小时，作业写到三更半夜，这是孩子潜意识中让家长难受，为自己争取自由的一种表达方式。

久而久之，孩子长大后，也习惯用这样的方式，来面对可能会引起冲突的情境，用拖延，迟到等行为表达自己的愤怒，这样既隐藏住自己真实的情绪，又避免了正面冲突，但却有着同样的效果，让对方很难受。

他们无意识地为对方创造出和自己当年一样的困难情境：无法说出口的愤怒，这些障碍最终会影响彼此的人际关系，得不偿失。

在日常生活中，我们要学会坦率待人，正面表达自己的负面情绪，不是说恶语伤人， 反唇相讥 ，而是平和地表达出自己的感受和想法。

当我们有能力发现别人的被动攻击行为时，困境就可能发生改变，同时也可以回想一下，自己是否也在被动攻击别人？

《愈见·夜读》

□ 策划：林青

□ 创作：苏涤

□ 视频：赵若彤

□ 审核：姜明