形意拳室内练练劈劲
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内外相合,拳从虚空中发. 白日练拳,凝神定志,拳也能打得规矩分明,有章有法.但细究起来,内外相合我做到了吗?我自认为没有做到.因为每一个起钻落翻,我都有意识在做,尽可能符合拳术规矩:至于发劲练习,我都 ...
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形意拳 梢节领劲走法
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老旧的练拳手绘纸，竟然描绘了形意拳的核心内劲“翻浪劲”的机密
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形意拳基本功之力和劲的原理
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月洒白衣,抽刀劈影.每个人,都有两套意识.一是脑意识,二是体意识.打个比方,有辆车,忽的冲来,一瞬间,脑子停了,身体陡然启动,脚步腾挪,或闪或避.拳练什么呢?招熟,止念,唤醒体意识,用身体打拳. 千年 ...
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形意拳如何发出内劲
形意拳名家车润田先生内功极高.在如何发出内劲的问题上,大师曾多次谈到自己的体悟.现根据大师生前在<内功经>上的批注,将大师的体会整理如下: 内劲的发出,是心与意.意与气.气与力.肩与跨.肘 ...