【修复视力,妙方在你身上】在咱们的小腿上...
【修复视力,妙方在你身上】在咱们的小腿上有个修复视力、缓解视疲劳的穴位,它就是光明穴,光明穴属于足少阳胆经,是胆经的络穴,位置在小腿的外侧,外踝尖上5寸,腓骨前缘,能帮助舒肝明目、活络消肿。可以采用按揉的方式,用食指的指腹按压在左右两侧的光明穴上,旋转按揉。早晚各一次,每次按揉3分钟。坚持一段时间,你的眼前就变得清澈明亮。
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