装傻,是做人的最高境界丨越是大智若愚的人,人生高度就越高
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中国社会语境中的“装傻”本质
“当你的肌肉说自己很高兴时,你将更有可能以积极的方式看待这个世界。而在研究中我们发现,当一个人强行进行微笑练习时,它会刺激到杏仁核-----大脑的情感中心,并释放出神经递质,进而促进情绪上的积极状态。这一发现对维护人的心理健康具有非常重要的启发。那就是,如果人们可以欺骗大脑,将外在刺激视为“快乐”的话,那么我们将可以利用这种机制来促进自身的心理健康。”
- The End - 作者 | 汤靡达 编辑 | 一粒米 第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人 参考资料:[1]Tartakovsky, M. (2018). 6 Ways to Become More Independent, Less Codependent. [2]Vogel, D. L., & Wester, S. R. (2003). To seek help or not to seek help: The risks of self-disclosure. Journal of Counseling Psychology, 50(3), 351.
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