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最适合夏天的食物竟然是它,逼寒气,远离肥胖.三高和癌症,冬病夏治离不开 天气更加炎热,今年的三伏天长达40天,这个时候的养生要注重.夏天最注意的问题,就是消暑去热,防止湿气缠身.在中医的世界里,百病寒 ...
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不知从什么时候开始,袪湿这个词开始越来越多的被人们提及,也成了养生的关键话题! 我们现代人水湿很重,因为不大运动了,因为晒太阳少了,因为有空调了,因为喝冷饮的机会多了. 不少人去看中医时,舌头一伸,总 ...