大豆肽的最佳使用方法及功效

每天什么时候服用大豆肽的效果好?

每天早晚一次，每次10克，温水冲调，每天用量不超过20克。

不适宜人群：有肝脏、肾脏疾病的患者、婴幼儿。

大豆肽是大豆蛋白质经酸法或酶法水解或分离、精制而得到的多肽混合物，以小分子肽为主，还含有少量大分子肽、游离氨基酸、糖类和无机盐等成份，分子质量在10000u以下。大豆肽的蛋白质含量为85％左右，其氨基酸组成与大豆蛋白质相同，必须氨基酸的平衡良好，含量丰富。

大豆肽具有无豆腥味、无蛋白变性、酸性不沉淀、加热不凝固、易溶于水、流动性好等良好的加工性能，是优良的保健食品素材。

大豆肽的生理功能及原理  
 具有快速恢复疲劳、增强肌肉力量的功能  
 具有降胆固醇的功能  
 具有治疗各种氨基酸吸收欠损症  
 具有促进能量代谢及减肥效果  
 具有降低血糖作用  
 降血压和血脂作用  
 其它作用：有抗氧化作用和调节胰岛素功能等作用。

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