薛永武:为什么要让孩子学游泳?
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薛永武:中国海洋大学教授、博士、博士生导师、博士后导师,人才学家,山东省高校干部与人才研究基地主任,山东省有突出贡献的中青年专家,中国人才研究会人才学专业委员会副理事长,山东高等教育人才研究会副会长,北方国际人才研究院副院长,山东大学博士生导师,山东大学中国文化研究中心学术顾问,中国人才研究会常务理事,中国文化创意产业研究会常务理事。
薛永武寄语:让孩子学游泳,不但培养孩子掌握了一种生存的本领,而且还非常有利于孩子身体和心智的和谐发展,培养孩子的自信心和勇敢的精神。学游泳,要循序渐进,父母要做好监护人,确保孩子的安全。
让幼儿学游泳,不仅能够促进幼儿的身体健康,提高身心协调能力,而且还有利于培养孩子的胆识和勇气。
游泳的姿势一般分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳(也称爬泳)。因为我女儿那时只有四岁,学习蝶泳、仰泳和蛙泳都不太合适,我就在大学的游泳池里只教她学习自由泳。
让孩子学游泳具有以下好处:
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第一,孩子在游泳池里游泳,能够促进身体的新陈代谢,增强身体对外界的适应能力。游泳池的水温一般为26度到28度,孩子学游泳,散热快,耗能大,神经系统能够通过调整,迅速做出反应,有利于促进身体的新陈代谢,增强身体对外界的适应能力。
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第二,引导孩子学游泳,能够促进孩子的全身松弛和舒展,使身体得到全面、匀称、协调的发展,使肌肉线条流畅,促进孩子身体的健美。女儿长大以后的身材一直比较苗条、匀称和谐,也许与幼儿时学游泳有一定的关系。
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第三,孩子学游泳,能够强化肺功能的训练,而肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定,通过学习游泳,能够有效地改善和提高孩子的肺活量,发挥强身健体的作用。
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第四,孩子学游泳的时候,身体的各个器官都能够得到协调的锻炼,有利于促进血液循环,对心脏起到锻炼的作用。
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第五,教孩子学游泳,除了身体的锻炼以外,还让孩子掌握了一门在特定条件下的生存本领。古人云,艺多不压身,学会游泳总比“旱鸭子”要好一些。
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第六,让孩子学游泳,除了以上好处以外,还非常有利于培养孩子的胆识和勇气。孩子自己在水里游泳,这需要多大的信心和勇气!可以设想,当幼儿自己能够独立在游泳池里游泳的时候,孩子的胆识、信心和勇气就会在不知不觉中培育起来了。
我在教女儿学游泳的时候,最初是让她先带着救生圈自由地在水池里漂浮着戏水玩耍,培养她对水的兴趣和胆量,然后慢慢摘下她的救生圈,让她穿着一种带有浮力作用的背心,在水里玩耍。等女儿慢慢熟悉水性的时候,我才教她学游泳。她很快就学会了游泳,开始游的时候,我让她在浅水区游,然后慢慢再让她到深水区里游泳。我在她身边游泳,以确保女儿的安全。过了没几天,女儿就能够摘下浮力背心,自己游泳了,一次可以游50米。这时她才只有四岁。
让孩子学游泳,不但培养孩子掌握了一种生存的本领,而且还非常有利于促进孩子身体和心智的和谐发展。父母们在具备一定条件、确保孩子安全的前提下,不妨让孩子大胆一试。
好书推荐
《让孩子走向成功和卓越》
著:薛永武
出版社:中国言实出版社
出版年:2015年6月
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《让孩子走向成功和卓越》一书是著名人才学家薛永武教授研究人才培养的一部力作。该书在超越人才培养经验的基础上,运用人才开发的最先进理念,吸取人才开发研究的最新成果,分析和解决了很多家长好和教师困惑的许多问题,对于广大家长培养孩子成才,对于广大教育工作者都具有非常重要的参考价值。
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