专注地吃喝能带来什么？试试橘子禅

吃喝东西的时候我们总是要同时做点什么，觉得这样的做法高效率。为什么我们会觉得需要这样多任务同步进行的方式来节省时间呢？这么做会失去什么呢？……本周起，请用一个橘子练习橘子禅，专注地吃喝！