【食】四季豆的花样吃法,脆香美味,当零嘴也不错
美味食谱
四季豆在日常生活中也是比较常见的一种食材,平时我家喜欢把它和咸菜一起翻炒,不过常这么吃就觉得平淡无奇,并且也会吃腻了。所以今天我家换个花样,裹上咸蛋黄,脆香美味,口感很不错,把它当零嘴吃也完美哦。
咸蛋黄脆香四季豆
【制作原料】:
四季豆 350克
咸鸭蛋 5个
盐 适量
色拉油 适量
鸡蛋 一个
玉米淀粉 适量
面粉 适量
蒜瓣 3个
【制作方法】:
1.将四季豆去掉两头,掰成小段。四季豆清洗干净。
2.锅内加入足量水,加入色拉油,少许盐,煮开后加入四季豆焯水3分钟。
3.四季豆捞出过凉,这样四季豆不会太软。
4.捞出四季豆控水。
5.加入鸡蛋液。
6.加入面粉,玉米淀粉,拌均匀。
7.锅内加入足量色拉油,烧至8成热。加入裹好面粉的四季豆,炸至表面脆皮的感觉。
8.把咸蛋黄剥出来。
9.将锅内留下余油,加入咸蛋黄,小火翻炒至起泡泡。
10.加入蒜末,炒香。
11.加入炸好的四季豆,翻炒至表面裹上咸蛋黄。
【一定要看的小提示】:
1.四季豆也可以替换成长豇豆,刀豆等。
3.四季豆焯水可以先让它变熟,油炸的时候也不容易焦。
这就是【咸蛋黄脆香四季豆】的做法,你学会了吗?如果你有其他的做法,欢迎分享留言哦。也欢迎您收藏转发,更多美食欢迎关注-----原色美味厨房,感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创,严禁不良自媒体,其他公众号盗用,盗用必究!
文| 源自原色美味厨房
图| 源自原色美味厨房
喜欢欢迎点击在看
故事长满天涯海角
包括你和你的故乡
赞 (0)