【食】这食材面糯好吃，或蒸或煮，女人多吃有益处

美味食谱

“

说起长在地里的食材，不得不提到芋头了，别看芋头长得不咋地，确是不错的食材，之前听医生说女人要多吃这些，因为它可以消肿。芋头的做法也是多种多样，今天就介绍一种最简单的做法，当然要提醒大家，千万要注意去皮的时候不要直接接触它，因为过敏的话，皮肤会很痒，吃过敏药的话，会让你怀疑人生，云里雾里飘的感觉，因为前阵子刚吃了一次亏，我之前是不会过敏的，这次却不行了，所以千万不要大意哦。

”

桂花糖水芋头

制作原料：

芋头 6个

红糖 适量

糖桂花 适量

制作方法：

1.食材准备好。

2.将芋头清洗干净。

3.将清洗好的芋头放入奶锅，加入适量水煮至快熟的状态。

4.捞出芋头，稍微冷却后，去掉表皮，切小块。

5.将切好的芋头放入奶锅。

6.加入适量水。

7.加入红糖，将芋头煮熟。

8.关火后，加入糖桂花即可。

一定要看的小提示：

1.芋头去皮很多人会过敏，一般需要带手套操作，没有手套的话可以采用我的方法，徒手去皮也没关系。

2.加入红糖可以一定的暖身作用。

这就是【桂花糖水芋头】的做法，你学会了吗？如果你有其他的做法，欢迎分享留言哦。也欢迎您收藏转发，更多美食欢迎关注-----原色美味厨房，感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创，严禁不良自媒体，其他公众号盗用，盗用必究！

文| 源自原色美味厨房

图| 源自原色美味厨房

喜欢欢迎点击在看

故事长满天涯海角

包括你和你的故乡