心理学：如果你存在这两种思维习惯，那么你很可能是个“蠢人”

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思维这一过程相信是很多人都不陌生的一个词，这是一个由十分广泛的心理活动组成的内心活动。

举个简单的例子，假如一个人想要解决面对的难题，往往就要先在脑海当中进行一种思考，之后再鞭辟入里地去寻找应对的方式，并且寻找众多可能途径当中的最优解。

比如说，当我们在生活中遇到一些难以在短时间内立刻解决的问题，那么应该怎样更好的去解决？人们往往会从很多个方面去思考解决方式。

那么此时，人们会相应的从自己的长时记忆当中寻找出一种比较“靠谱”的解决方式，然后结合自己面对问题的各种条件，去寻找解决的方式。这就是思维的一种过程，但是是人类本身难以感知到的。

“思维”这一概念在心理学当中的意义与在日常生活中的概念其实并非是同一种意义，心理学界更多倾向于，“思维”是个体运用观念、符号、言语、概念等等不能被自己感知到的认识或者内心操作去解决问题的过程。

所以根据不同个体之间存在的区别，不同个体所具有的思维方式自然也存在明显的区别。

思维定势

思维定势是指个体先前的思维活动所形成的心理准备状态，对后继同类思维活动的决定趋势。思维定势这一概念本身是一个心理学当中的常用词汇，近些年随着网络的发达，也为大众所熟知。

这一概念指的是，个体依据自己所经历的事情，对于某个即将来临的问题进行一种“预先”的准备，所以个体往往会陷入一种“困境”，甚至需要外界的帮助才可以走出。

这种思维是一把“双刃剑”，有时是会对于我们产生某种积极作用的，但是很多时候会有一些积极影响。

比如说，对于一些需要长期进行一种重复性劳动的工作，当一个人在一开始就摸索出一种合理的方法，那么在这之后就会节省很多时间，并且取得高的工作效率。

但是这种积极作用的产生是需要比较严格的条件的，大多数情况下，人们依然还是会对这种解决问题的方式形成一种依赖，并且不再想要去思考问题，变得有些“懒惰”。并且有时会忽略一些更好的方法，最终“舍近求远”。

比如说在心理学当中十分著名的卢钦斯实验，就通过实证的方法告诉我们，思维定势存在的不足。

他要求参与者通过对于一些杯子当中存在的水量的预估得出一定的算法，最终得出其总量。

这种算法被大多数参与者在几次观察之中得出，并且在之后也屡试不爽，于是他们都会认为，这种算法适用于各种情况。

因此在最后两个实验中，被试用同样的方法来解题，虽然依旧能够成功，但他们却忽略了另一个更简单的公式，以至于效率降低，这就是思维定势的弊端。

但是，在实验的最后，实验设计者突然改变了水量以及计算方式，所以这种算法就不再好用了，于是参与者就变得有些无措。

同样，在生活当中，思维定势的消极影响也会改变我们的某些行为。

最常见的就是人们会通过“标签化”的方式去帮助自己区分各种社交当中的关系，所以一旦对某人形成了固定印象，并且两人之间存在固有的交往方式，那么在面对问题时这些人也会趋于一种固定。

功能固着

与思维定势有些类似，功能固着指的是，当个体对于某件物品的用途有了一种印象之后，就大概率会形成一种难以改变的印象。

很多物品本身都是具有多种作用的，或者是具有一种与人们后来熟知的相异的功能，但是人们往往只会记得其最常见的那种用法。

比如说吹风机，人们往往只会联想到“这是用来吹干头发的”，但是其实它也可以进行烘干等功能。还有板砖，人们往往会联想到“这是用来盖房子的”，但是其也可以作为一种武器来防身用。

这就告诉我们思维要灵活，而不是陷入死板。

当我们面临一个问题时，一定要保持清醒的头脑，我们要告诉自己，一个问题并不是只有一种解决方式，而是可以换一种方式去思考。

同样，在面对多种可能性时，也可以尽可能选择那些更加有意义、更加容易实现的方法。

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作者 | 神奇小小

编辑 | 一粒米

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Wolf, J. R., & Arkes, H. R. (2016). The power of touch. Judgment and Decision Making, 3(6), 476–482.