哈佛大学研究表明：越来越“笨”的孩子，通常都有这4个习惯

在我国漫长的历史长河中，有这样一个耳熟能详的故事——江郎才尽。

话说有一个叫做江淹的人，家境贫寒，写起文章来文思泉涌，佳句频出，人称江郎。

可是当他辞官回家后，接连做了两个梦。一个叫做张景阳的人和一个叫做郭璞的人，分别向他要回了锦缎和五色笔，自那以后，江郎再也写不出名言佳句了。

这个故事放在现在简直就是家喻户晓，代指“小时了了，大未必佳”。

没有家长愿意让自己的孩子成为江郎。

但却无法否认的是，确实有一些孩子，小时候明明很聪明，长大了却变得越来越迟钝。

这到底是为什么呢？

哈佛曾经做过一个“格兰特研究”，就是选取了一批学生对他们进行追踪调查，最后得出了一个结论：孩子的智力会受后天影响，一些坏习惯会导致他的思维越来越迟钝，也就是越来越笨。而这些坏习惯，有以下4种：

1、长期不吃早饭

一日之计在于晨，早饭是一天当中最重要的开端。因为经过了一晚上的消耗，人体急需补充营养，来维持早上的大脑活动以及其他器官的运作。

不过现在有很多孩子嫌麻烦，或者早上赖床不肯起来吃早餐。但是孩子正处于发育的关键时刻，如果长期不吃早餐，不仅身体的营养跟不上，就连大脑的发育也会受影响。

研究表明：长期不吃早餐的孩子，大脑活跃度会逐渐降低。

所以家长一定要保证孩子养成每天按时吃早餐的好习惯。同时，吃早餐前最好可以先喝一杯温开水，用以滋润肠胃。

另外，早餐的种类也要保证合理搭配，营养齐全。不要偷懒就随便弄一些不好消化或者垃圾食品来充当早餐。

2、长期熬夜

熬夜在现在越来越流行了，不光是成年人，就是小孩子也睡得越来越晚。他们可能是做作业太晚亦或者是追剧、玩游戏才导致的熬夜。但不管什么原因，熬夜的危害却是实打实的。

长期熬夜会导致身体内分泌紊乱，容易造成虚胖、精神不济、皮肤问题等一系列的症状。而且，熬夜久了会彻底打乱正常的生物钟，导致白天昏昏欲睡，晚上特别精神，影响孩子的正常学习。

3、嫌少与人交流

与人交流，不仅是信息置换的一个过程，更是对大脑进行了锻炼。

这个锻炼的内容包括思维能力、临场反应能力、语言组织能力、共情能力等等，是多方面的。

其实大家都能感受得到，经常喜欢与他人交流的孩子，情商大多都不会差到哪里去。

而不喜欢和别人交流的孩子，多半性格都是自卑且敏感的。而且因为他们交流少了，大脑关于这一方面的反应会变得迟钝。所以当他们久不交流，冷不丁需要说话的时候，会变得吞吞吐吐、前言不搭后语。

4、不喜欢阅读

高尔基曾经说过：书籍是人类进步的阶梯。

通过阅读，孩子才能积累知识量和词汇量，而且在阅读过程中，大脑会对此记忆、思考，变得更加活跃。

没有阅读习惯的孩子，一来是知识面狭窄，二来思维卡顿，不擅长思考。

大脑就像一个机器，你越用它，它就越有灵魂，但是你如果将它放置在仓库中生灰，那么它就会生锈卡顿，变得越来越不好用。

但如果你不给它动力能源，不好好做好维护工作，使用得越多，损耗得越多。

因此，想让孩子的大脑越来越活跃，除了要经常合理使用以外，还要保护好身体，多摄入一些营养，让它更好地发育！