导致肥胖的几个习惯

导致肥 胖的几个习惯 你中招了吗？

⚠白天饿肚子，晚上吃很多；

⚠只吃自己想吃的东西；

⚠吃东西狼吞虎咽；

⚠坐下来就不想动；

⚠睡得太少或者太多…这些习惯，你都有吗？你也许不知，它们可能就是你肥 胖的罪魁祸首！减 肥也要讲科学，改变身材从改变生活的点滴做起！避免这些坏习惯[玫瑰][玫瑰][爱心][爱心]