​小赌怡情？警惕赌博——不仅“伤钱包”，还会伤身体

导语：珍爱健康，远离赌博！

春节马上就要到了，在忙碌了一年之后，大家肯定对回家过年充满期待。其中既包括与家人团聚，吃美味的年夜饭，到处走亲访友，同时也免不了与朋友们玩玩牌、打打麻将，消遣一下时间。

通过牌局的形式熟络感情，放松精神，并无太大问题。但是，如果上了牌桌就一定要“血战到底”，“不输光不下场”的话，那不仅自己的钱包会大概率被掏空，长期来看身体也会因此吃不消。这一说法其实并非空穴来风，最近一项研究就通过一系列证据揭示了赌博行为对个人财务以及身体健康的危害。

根据最近发表在《Nature Human Bevavior》杂志上的一项研究，近1%的被调查人群会将其全部收入的58%用于赌博活动，而十分之一的人赌资占据其收入的8%。此外，养成赌博的恶习会导致死亡率增加37%。总之，由牛津大学社会政策与干预系的Naomi Muggleton博士领导的这项研究强调了沉迷赌博导致的经济损失，生活方式和健康状况的每况愈下。

研究内容

在这项研究中，作者使用了一个随机化的银行数据样本，该样本在2018年的每个月内有102195个活跃客户。为了识别赌博交易，作者依靠先前存储于银行交易方式中的类别进行判断，其中包括各种形式的赌博，例如线下和在线博彩公司、赌场、彩票和其他赌博提供商。需要提出的是，一些类型的现金赌博以及零售形式的彩票买卖并未被囊括。

下表中的汇总数据显示，样本人群在2018年进行了至少一笔电子赌博交易。在这些人群中，交易次数的中位数为12（平均值=为56），年支出125欧元（平均1345欧元），赌博占据每月支出的比例中位数为0.5％（平均值为 4％）。支出分配存在较长拖尾，即前10％的赌徒支出超过1800英镑，占其总支出的8％。

赌博对个人财务的影响

下一步，作者分析了在该样本中赌博行为对人们的财务方面的影响，其中具体的指标包括计划外透支情况、信用卡欠款、发薪日贷款、无法清偿信用贷款以及抵押贷款等。

此外，作者还考察了被调查人群的其它财务计划，例如保险的持有情况、日常开销、按揭情况、储蓄情况以及养老金的投资情况等。下图反映了人们的赌博行为与上述财务指标的相关性。具体来说，较高的赌博率伴随着较高的计划外银行透支，信用卡、贷款以及抵押贷款的使用，拖欠偿还贷款的比例也相应较高。绝对赌博支出每增加10%，发薪日的贷款则相应增加51.5%，错过按揭贷款的风险提高97.5%，信用卡支出增加11.2%。在上述变量中，高分位人群（赌博程度更高的人群）受影响程度更加严重。

赌博对生活方式和幸福感的影响

除了对财务的影响之外，赌博还严重影响了人们的生活方式以及生活幸福感。下图反映了赌博对人们各项生活方式指标的影响。可以看出，随着赌博行为的加重，人们在快餐，游戏，酒吧以及烟草等方面的支出明显增加，而自我保健、健身、社交、兴趣爱好的培养、教育以及旅行等方面的开支则相应减少。此外，赌博还会提高人们的失业率，进一步降低其收入水平以及社交范围。赌博还伴随着人们残疾风险升高。总得来说，赌博使得人们变得更加习惯熬夜、与人群疏远、昼夜节律紊乱等，这些变化都会导致人们的身体健康以及生活幸福指数的下降。

赌博与死亡的相关性

最后，作者考察了赌博与死亡率之间的相关性。由下图可以看出，赌博会进一步降低人们5年内的存活机率，这一特征在不同年龄段的男女两性群体中均有体现。尽管该结果不能说明两者之间的因果联系，但是依然表明赌博是降低人们预期寿命的风险因素。

赌博对人们财务以及身体健康的危害

长期以来，我们已经知道“赌博”会对个人以及家庭的经济水平造成负面的影响，但这项研究同时表明，赌博上瘾会带来一系列的严重问题，包括增加死亡风险等。因此，作者呼吁有关部门能够制定相关法律或政策，保护这些“高危人群”。

Muggleton博士说：“这项研究表明，即使是低水平的赌博也与伤害有关。多年来，只有最极端的赌徒才值得人们研究。而这项工作揭示了赌博带来的危害在广大中低水平赌博爱好者中普遍存在。

近年来，赌博可能被视为一种“日常消遣”，不论是买彩票、打牌、打麻将，很多广告也在变相地诱使广大群众参与，例如世界杯球赛以及其它体育比赛相关的博彩公司会推广相关的赌博活动。然而这些广告在全球范围内没有得到很好的监管。老百姓一方面出于对赛事或者游戏本身的喜爱，亦或是好奇心作祟，可能就会在不十分了解的情况下投入大量的金钱，甚至因此上瘾，变得血本无归。

赌博对人们经济方面的影响想必十分容易理解，那么赌博又是如何危害人们的身体健康的呢？通过调查银行相关数据，研究人员发现：具有重度赌博习惯的人群在个人健康以及提高生活幸福感方面的花费更少。研究指出，赌博行为与自我保健、健身活动、社交活动、教育以及其它爱好方面的支出之间存在负相关性。具体而言，赌博习惯较重的人群平均旅行支出更低，日常娱乐性支出更少。更重要的是，“赌博成瘾”的人更容易感到“社交孤立”，不容易融入人，夜间睡眠质量更低，而夜间消费的可能性也更高。这些都会对身体健康造成负面的影响。

当然，这项研究仅仅是基于银行流水相关数据得出的，没有考虑到人们的现金支出，因此可能结论并不准确。尽管如此，该研究还是提出了一个值得人们警惕的问题，那就是不要沉迷于赌博。

事实上，不仅赌博，很多容易让人上瘾的东西长期来看都会直接性地或间接性地对身体健康造成不良影响。例如，高热量的包装类食品是十分容易让人上瘾的，虽说适当性地吃点零食确实会让自己心情好一些，但长期摄入则会提高患肥胖、高血脂、糖尿病等的风险；抽烟喝酒虽然可能会暂时性地降低精神压力，但是长期来看也会加重对肺脏、肝脏的负担；更不用说被法律禁止的毒品。

至于为什么人们会沉迷于赌博，除了上述提到的“上瘾”机制之外，赌博还具有更与众不同的，令人着迷的特性，那就是会给人一种“快速致富”的幻觉，尤其是对于我们当下的社会而言。现代生活给我们带来了前所未有的机会，同时也带来了巨大的压力，很多年轻人刚入社会就频繁遭受毒打，“勤劳致富”的理想不断地遭受现实的冲击。当财富的积累速度赶不上人们的预期时，不少人就会将对幸福生活的追求寄托在“梭哈一把”上，殊不知，“十赌九亏”。

在此，衷心的希望大家养成攒钱的习惯，不论收入多寡，都要将自己的钱包保护好，警惕各种消费陷阱以及赌博骗局。同时，面对经济压力的时候，不妨一方面通过提高自己的个人能力，从而在社会上获得更多的机会，另外适当降低自己对未来生活的预期，这样将有助于保证生活质量，提高生活幸福感。最后要说一句：珍爱健康，远离赌博。

参考资料：

1. Gambling research: The 'fun' can stop with unemployment, ill-health and even death

https://medicalxpress.com/news/2021-02-gambling-fun-unemployment-ill-health-death.html

2. Muggleton, N., Parpart, P., Newall, P. et al. The association between gambling and financial, social and health outcomes in big financial data. Nat Hum Behav (2021).

https://www.nature.com/articles/s41562-020-01045-w