一代宗师50多年前的警示：传统武术正由“铁老虎”演变为“纸老虎”！

数十年间随我学习意拳者甚众，其中亦有佼佼者，然亦有挨打者，此何故也?凡取败挨打者，皆因其背离我平日归一之教诲焉。

由此我怵然有感， 我纵观中国之拳学史，发现一条规律，即任何一门拳术皆经由铁老虎演变为纸老虎之过程。我恐大成拳亦遭形意八卦太极之灾，不得已写此。

如形意拳当初只有钻、裹、践三拳，后人不解其妙，遂造出五行拳、十二形拳、杂式捶等拳套。

又如八卦掌当初只有单双换掌而已，其后人亦不能解其妙，遂造作六十四掌之拳套。

再如太极拳，当初只有单双缠打与击地、披身二捶而已，其后人更不能深知其妙，遂演出百八十式，更有南北之分，杨、吴、陈、武之派。

习拳者被光怪陆离之畸形拳套紧紧束缚住，其本能活力窒息得奄奄一息。形意、八卦、太极当其初创之时亦是虎虎有生气，然何故愈演愈无生气？

何故习其拳者临战却用不上拳套招术？更有甚者何故习拳亦反被不习拳之外行以浑击蛮打所击败.。

盖此辈习拳者皆弃精华而守糟粕，不识真老虎而只识假老虎也。一代传一代，真者日湮而伪者日兴，铁老虎遂变为纸老虎矣。

我倡大成拳，目的之一即是复古元始。随我习拳者，亦有不解我之苦心者，遂走上取败挨打之道，非我之罪也。

我恐大成拳亦遭形意、八卦、太极之灾，遂不得已，写此文字，以警后生焉。

——摘自王芗斋《意拳断手要述》