肝开始变“硬”时，通常身体会有这4种异常，若一个没占，恭喜你
肝脏是人体重要的消化器官，全程参与食物的消化过程，同时，肝脏也是人体重要的解毒器官，人吃进去的食物中，很多都很有一定的毒素，这个时候，就需要肝脏发挥作用了，它可以将毒素和废物排出体外，避免这些毒素沉积在体内，对人的身体造成伤害。
不过，由于肝脏使人体中唯一没有神经痛的器官，也就是说，肝脏受到损伤时，一般不会向人们发出疼痛的信号，只有在肝脏受损严重的时候，人们才会感觉到明显的疼痛。这也是为什么肝脏被称为“哑巴器官”的原因。当然，也正因为如此，很多人在发现肝脏有问题的时候，基本上都已经是晚期。
可见，肝脏的好坏对人体有着重要的影响，当肝脏变“硬”时，就会通过身体的某些部位呈现出来。
警告：人体发出这4种情况，多数是肝脏发出警报
一，口干，有臭味
壶身不离身，还感到口渴，这需要注意，可能是肝功能排毒能力下降，体内有大量毒素滞留，造成这种情况。肝火过旺是肝损引起的，口中发苦、干涩、有臭味，均为肝异常的表现。人体出现以前没有的表现，就需要检查一下自己，以免出现健康问题，毕竟肝脏是不会说话的，也没有感觉器官。
二，尿多发黄泡
人的肝脏不好，胆红素就会在体内升高，从而会出现尿发黄的现象。尿中有少量气泡，看能考虑到有肝炎或肝病的可能性较大，持续多日尿黄要注意，需进一步到医院进一步找出病因，早发现早治疗，严重者甚至可能患上胃癌。
三，牙龈出血
肝脏遭受严重损害后，身体各方面的机能就会下降，凝血功能就会下降，最明显的表现是牙龈出血这种症状，身体内的血小板和血液就会急剧下降，这些身体的各种表现，都会导致体内内外的出血。因此，身体出现是大问题，不要小看牙龈出血情况，这是肝脏通过身体向你发出的“求救信号”。
第四，c
无肝病困扰的人嘴唇是有血色的，但是，嘴唇一旦出现白化的症状，很可能是肝脏遇到了病变，肝脏受损后，会导致人的凝血功能减退，甚至血液不能在体内正常循环，长时间过去，嘴唇受不到血液流动，就会导致白化，人看起来无精打采无气。人们常说，生病后嘴唇会变白，看起来很虚弱，这两者是相通的。
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一，多吃些新鲜的瓜果蔬菜
每天要多养成饮食习惯，只吃对肝有好处的食物，不要伤害它。饮食要合理，多吃一些紫薯、南瓜、红薯等粗粮，这样既能养生又能同时养肝的食物。蔬菜和水果可以大量补充人体所需的维他命和蛋白质，而这些膳食纤维碰巧也可以帮助我们养活肝脏，提高自身免疫能力，降低肝癌发病率，增强肝脏抵抗力。
二，保证充足的睡眠时间
“熬夜”成了现代年轻人的标志，但我们的肝脏却无法忍受，从晚上23点到凌晨3点，是肝脏排毒的最佳时间，这个时间人一旦还处于兴奋状态，就会导致肝损伤，虚弱，那样体内的毒素就会日积月累，最终影响到人的健康，导致肝病的频繁发生。